Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch fotorecept

gordonko - fotkagordonko, 17. decembra 2012
Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch (fotorecept)
Foto: gordonko

... blíži sa sviatky ..kopa kalorií okolo nás ,tak tuto máme niečo trochu zdavšie

20-30 minút
príprava
5-8 minút
tepelná úprava

Suroviny

 "natur"
príloha :
 dusená

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    ..prichystané potrebné suriviny

    Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    .. kukuričné lupienky si podrvíme na trochu menšie a jednu hrsť dáme takých aké sú ... dáme ich do misky kde budeme obalovať

    Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    ...kuracie prsia si prerežeme ,jemne naklepať - nemusí byť

    Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    ...osolíme a opepříme

    Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    obe strany namočíme do bieleho jogurtu

    Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    ... a obalíme v pomrvených kukuričných lupienkoch

    Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    tepelne spracujeme na vymystenej panvici - netreba olej .... je to fajnové a chrumkavé .... DOBRÚ CHUŤ

    Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch (fotorecept) - obrázok 7

Diskusia k receptu


Najsrdiečkovanejšie komentáre Ukáž celú diskusiu
Kupuji kukuricnou drobenku hotovou, obaluju nejen kureci maso, ale i dyne, cukiny, vyborna!
1x myalab
súhlasím, práve ich robím...lupienky sa odbaľujú, všetko skončilo na panvici....:-((((((((((((((((((((((.......hodnotím ako zlý recept
1x radox1
recept ukladám a myslím, že aj hneď vyskúšam