Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch fotorecept
... blíži sa sviatky ..kopa kalorií okolo nás ,tak tuto máme niečo trochu zdavšie
20-30 minút
príprava
príprava
5-8 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Suroviny
|
|
|
|
|
|
| "natur" |
|
|
|
|
|
|
|
| príloha : | |
| dusená |
|
Moje poznámky
Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.
Postup
-
1
..prichystané potrebné suriviny
-
2
.. kukuričné lupienky si podrvíme na trochu menšie a jednu hrsť dáme takých aké sú ... dáme ich do misky kde budeme obalovať
-
3
...kuracie prsia si prerežeme ,jemne naklepať - nemusí byť
-
4
...osolíme a opepříme
-
5
obe strany namočíme do bieleho jogurtu
-
6
... a obalíme v pomrvených kukuričných lupienkoch
-
7
tepelne spracujeme na vymystenej panvici - netreba olej .... je to fajnové a chrumkavé .... DOBRÚ CHUŤ
Diskusia k receptu
7 komentárov k receptuPridaj komentár k receptu: