Vločkový pohár
Vločkový pohár

Kakaový vločkový pohár s chia semienkami fotorecept

tejaja - bez fotkytejaja, dnes 13:58
Kakaový vločkový pohár s chia semienkami (fotorecept)
Foto: tejaja

Tento pohár je rýchlo hotový, potrebuje len čas na odležanie. Ale výsledok stojí za to.

2
porcie
15 (+ odležanie) minút
príprava

Suroviny

100 g
1 PL
1 PL
1 PL
1 KL
1 KL
150 ml



Postup

  1. 1

    Vločky zalejeme vodou asi 1 cm nad povrch a za stáleho miešania privedieme k varu. Potom hneď odstavíme, nevaríme ich.

    Kakaový vločkový pohár s chia semienkami (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Ihneď pridáme maslo, kakao, med, škoricu a chia semienka a miešame, kým sa maslo nerozpustí.

    Kakaový vločkový pohár s chia semienkami (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Rozdelíme do pohárov a dáme na niekoľko hodín do chladničky postáť.

    Kakaový vločkový pohár s chia semienkami (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Potom vyberieme a na povrch dáme jogurt a posypeme drobným ovocím.

    Kakaový vločkový pohár s chia semienkami (fotorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu