Ovocný pohár
Ovocný pohár

Černicový pohár fotorecept

tejaja - bez fotkytejaja, 10. septembra 2025
Černicový pohár (fotorecept)
Foto: tejaja

Aj raňajky môžu byť pekné. Samozrejme, tento pohár môžeme jesť aj v inú časť dňa, len musíme počítať s tým, že musí niekoľko Zobraziť celý popisAj raňajky môžu byť pekné. Samozrejme, tento pohár môžeme jesť aj v inú časť dňa, len musíme počítať s tým, že musí niekoľko hodín postáť. Černice môžeme nahradiť iným drobným ovocím, napr. malinami, ríbezľami, čučoriedkami...

1
porcia
15 (+ odstátie) minút
príprava

Suroviny

130 g
200 ml
1 PL
2 PL nasekané
3 PL



Postup

  1. 1

    Jogurt premiešame s chia semienkami.

    Černicový pohár (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Polovicu jogurtu dáme do väčšieho pohára.

    Černicový pohár (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Na jogurt dáme černice, niekoľko necháme bokom na ozdobu.

    Černicový pohár (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Černice posypeme vločkami.

    Černicový pohár (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Zakryjeme druhou polovicou jogurtu.

    Černicový pohár (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Vrch pohára posypeme sekanými orechami a zvyšnými černicami.

    Černicový pohár (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Dáme na niekoľko hodín do chladničky, najlepšie cez noc a máme výborné raňajky.

Diskusia k receptu

haji
Pěkné spojení chutí, takovou snídani, s domácími černicami, bych si dala líbit.
tejaja
@haji (10.9.2025 17:24)

Ďakujem. :) Keby si bola bližšie, dám ti aj černice zo záhrady, aj hotový pohár. :)
1x haji