Tvarohové guľky

Fit tvarohové guľky

Name: Fit tvarohové guľky
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: porcií
Ingredients: tvaroh odtučnený, (0,5 % tuku); med; múčka kokosová; kôra citrónová; škorica mletá; brusnice, (alebo hrozienka); múčka kokosová; kakao

fitcookerka, 28. júla 2017

Dnes som mala chuť na sladké a tak som si pripravila tieto zdravé guľičky plné bielkovín a bez rafinovaných cukrov. Tento dezert je jednoduchý Zobraziť celý popisDnes som mala chuť na sladké a tak som si pripravila tieto zdravé guľičky plné bielkovín a bez rafinovaných cukrov. Tento dezert je jednoduchý a rýchly na prípravu. Výhodou je, že si doň môžete pridať všetko, čo máte radi od orechov po ovocie. Dúfam, že Vám bude chutiť tak ako mne :)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#nepecene #tvarohovegulky #kokos #tvaroh

10 minút
príprava

Suroviny

(0,5 % tuku)	tvaroh odtučnený
	med
	múčka kokosová
	kôra citrónová
	škorica mletá
(alebo hrozienka)	brusnice
Na obaľovanie:
	múčka kokosová
	kakao

Postup

1
Tvaroh, med, kokosovú múčku, škoricu, citrónovú kôru a brusnice zmiešame dokopy a vytvarujeme do tvaru guličiek.
2
Vytvarované guličky obalíme v kokosovej múčke alebo kakau a umiestníme do chladničky na cca 1 hod, aby guličky stuhli.
3
Môžeme podávať! Prajem dobrú chuť a zdravé maškrtenie ! :)