Tvarohové guľky

Fit tvarohové guľky

Dnes som mala chuť na sladké a tak som si pripravila tieto zdravé guľičky plné bielkovín a bez rafinovaných cukrov. Tento dezert je jednoduchý a rýchly na prípravu. Výhodou je, že si doň môžete pridať všetko, čo máte radi od orechov po ovocie. Dúfam, že Vám bude chutiť tak ako mne :)

10 minút
príprava

Suroviny

(0,5 % tuku) tvaroh odtučnený
med
múčka kokosová
kôra citrónová
škorica mletá
(alebo hrozienka) brusnice
Na obaľovanie:
múčka kokosová
kakao

Postup

Tvaroh, med, kokosovú múčku, škoricu, citrónovú kôru a brusnice zmiešame dokopy a vytvarujeme do tvaru guličiek.
Vytvarované guličky obalíme v kokosovej múčke alebo kakau a umiestníme do chladničky na cca 1 hod, aby guličky stuhli.
Môžeme podávať! Prajem dobrú chuť a zdravé maškrtenie ! :)