Bobuľky plné zdravia:
Aj hriešnemu zákusku môžete vylepšiť skóre. Černicami!

Redakcia Varecha.sk, 9. septembra 2022     4 minúty čítania

Aj pôžitku zo sladkého krémového zákuska môžete dodať zdravší rozmer. Využite posledné drobné bobuľky černíc a vylepšite nimi svoje dobroty. Černice sú nabité vitamínmi a antioxidantmi, majú protirakovinové účinky, znižujú tlak i obsah cholesterolu a cukru v krvi. Našli sme pre vás 10 receptov, v ktorých chutia naozaj fantasticky.

Nepečený černicový zákusok

Recept - Nepečený černicový zákusokFoto: SiuuuNepečený černicový zákusok S minimom cukru, bez múky a bez pečenia. Čo viac si priať?
Otvoriť recept

Černicové rezy

Recept - Černicové rezyFoto: Anina6Černicové rezy Do cesta som pridala aj špaldovú múku, chcela som vyskúšať ako bude chutiť v zákusku. S výsledkom sme boli nadmieru spokojní, hlavne moja polovička :)
Otvoriť recept

Černicová bomba s čokoládovou polevou

Recept - Černicová bomba s čokoládovou polevouFoto: AndysČernicová bomba s čokoládovou polevou Bombastická dobrota. A bez pečenia!
Otvoriť recept

Tvarohové rezy

Recept - Tvarohové rezyFoto: KlauraTvarohové rezy U nás sa po nich len tak zapráši.
Otvoriť recept

Čokoládovo-černicový krémový koláč na oslavu

Recept - Čokoládovo-černicový krémový koláč na oslavuFoto: AskadanielaČokoládovo-černicový krémový koláč na oslavu Zákusok, ktorým môžete nahradiť aj narodeninovú tortu.
Otvoriť recept

Černicová torta (fotorecept)

Recept - Černicová torta Foto: TkatkaČernicová torta Toto je rýchle riešenie, keď sa to už bez dobroty nedá vydržať.
Otvoriť recept

Černicový cheesecake

Recept - Černicový cheesecakeFoto: Mandarin999Černicový cheesecake Žiadne farbivo, ale černice! Tvarohový koláčik bez pečenia je hotový raz-dva.
Otvoriť recept

Ovocný tunel s černicami

Recept - Ovocný tunelFoto: SiuuuOvocný tunel s černicami Nepresladený zákusok, ktorému černice dodávajú sviežu chuť.
Otvoriť recept

Jednoduchý dvojfarebný zákusok s punčovou polevou (fotorecept)

Recept - Ovocný zákusokFoto: OlineckaJednoduchý dvojfarebný zákusok s punčovou polevou Tento recept je dôkazom, že černice môžete vpašovať v podstate do akéhokoľvek zákuska či torty.
Otvoriť recept

Černicový zákusok (fotorecept)

Recept - Černicový zákusok Foto: Zuzka193Černicový zákusok Zákusok bez múky, takže si na ňom môžu pochutnať aj celiatici. Na chuti mu to však nič neuberá.
Otvoriť recept


Prečítajte si aj toto

Koláče neskorého leta: 7 sladkých dôvodov, prečo pomiešať hrušky s jablkami

Škola už klope na dvere: 10 receptov ako stvorených na sladkú rozlúčku s prázdninami

Láska na prvé ochutnanie: 10 úžasných slivkových koláčov, ktoré si zamilujete

10 čučoriedkových koláčov takých dobrých, že vám ani modrý úsmev nebude prekážať



ANKETA: Máte v záhrade kríky s černicami?

75,0%



25,0%







Tipy na články z Varechy

Robte to šetrne: Rozpadnuté, vysušené, rozmočené... Ako najlepšie zohriať knedle, aby ste sa podobnej pohrome vyhli

Robte to šetrne: Rozpadnuté, vysušené, rozmočené... Ako najlepšie zohriať knedle, aby ste sa podobnej pohrome vyhli

Všetko naj k MDŽ: Kysnuté, linecké, lístkové, bábovka aj palacinky. 12x sladké kvety na zjedenie

Všetko naj k MDŽ: Kysnuté, linecké, lístkové, bábovka aj palacinky. 12x sladké kvety na zjedenie

Víkendové raňajky: 8 rád šéfkuchára ako na dokonalú omeletu

Víkendové raňajky: 8 rád šéfkuchára ako na dokonalú omeletu

TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty

TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty

Diskusia k článku

Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem
Prihlás sa a pridaj komentár



Výber z nových receptov

Jednoduchá ryža s rezancami

Jednoduchá ryža s rezancami

Kvásková brioška (fotorecept)

Kvásková brioška (fotorecept)

Parené buchty (fotorecept)

Parené buchty (fotorecept)

Jogurtovo-višňový koláč starej mamy (fotorecept)

Jogurtovo-višňový koláč starej mamy (fotorecept)



Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Parené buchty (fotorecept) Parené buchty +fotopostup
  2. Jogurtovo-višňový koláč starej mamy (fotorecept) Jogurtovo-višňový koláč starej mamy +fotopostup
  3. Fazuľová nátierka so syrom, s cesnakom a orechmi (videorecept) Fazuľová nátierka so syrom, s cesnakom a orechmi +video
  4. Zemiakové mrkvičky (fotorecept) Zemiakové mrkvičky +fotopostup
  5. Jednoduchá ryža s rezancami Jednoduchá ryža s rezancami
  6. Salámová roláda s olivami (videorecept) Salámová roláda s olivami +video
  7. Kvásková brioška (fotorecept) Kvásková brioška +fotopostup
  1. Bábovka z kyslej smotany Bábovka z kyslej smotany
  2. Ocot s cesnakom a bobkovým listom (fotorecept) Ocot s cesnakom a bobkovým listom +fotopostup
  3. Krehký makovo-jablkový koláč (fotorecept) Krehký makovo-jablkový koláč +fotopostup
  4. Šťavnatý granadír Šťavnatý granadír
  5. Jablkový koláč s makom a tvarohovým krémom Jablkový koláč s makom a tvarohovým krémom
  6. Syrová zelerová nátierka Syrová zelerová nátierka
  7. Parené buchty (fotorecept) Parené buchty +fotopostup
  1. Štafetkové kocky (fotorecept) Štafetkové kocky +fotopostup
  2. Bábovka z kyslej smotany Bábovka z kyslej smotany
  3. Ocot s cesnakom a bobkovým listom (fotorecept) Ocot s cesnakom a bobkovým listom +fotopostup
  4. Šošovicová polievka (videorecept) Šošovicová polievka +video
  5. Krehký makovo-jablkový koláč (fotorecept) Krehký makovo-jablkový koláč +fotopostup
  6. Zamatová roláda Zamatová roláda
  7. Langoše s kyslou smotanou (fotorecept) Langoše s kyslou smotanou +fotopostup
  1. Vyhadzujete túto drobnú zátku z fľaše oleja? Nerobte to, má svoje využitie! Vyhadzujete túto drobnú zátku z fľaše oleja? Nerobte to, má svoje využitie! VIDEO
  2. Trik, ako jednoducho odstrániť etikety z dóz a fliaš Trik, ako jednoducho odstrániť etikety z dóz a fliaš VIDEO
  3. Nepečené kokosovo-čokoládové kocky Nepečené kokosovo-čokoládové kocky VIDEO
  4. Piškótový zákusok Včelie bodnutie Piškótový zákusok Včelie bodnutie VIDEO
  5. Zemiaková pizza, žiadne cesto ani múka, aj tak chutí perfektne Zemiaková pizza, žiadne cesto ani múka, aj tak chutí perfektne VIDEO
  6. Potrebujete vyčistiť zanesenú termosku? Tieto obyčajné kuchynské suroviny vám pomôžu Potrebujete vyčistiť zanesenú termosku? Tieto obyčajné kuchynské suroviny vám pomôžu VIDEO
  7. Pečené kuracie nugetky Pečené kuracie nugetky VIDEO
  1. TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty
  2. Upečte na želanie: 12 receptov na kysnuté záviny. Pozrite sa na tie plnky, každý si príde na svoje Upečte na želanie: 12 receptov na kysnuté záviny. Pozrite sa na tie plnky, každý si príde na svoje
  3. Svetový fenomén: Ošiaľ menom dubajská čokoláda. Neušla sa vám v obchode? Takto si ju môžete vyrobiť doma Svetový fenomén: Ošiaľ menom dubajská čokoláda. Neušla sa vám v obchode? Takto si ju môžete vyrobiť doma
  4. Popolcová streda: Dnes sa začína predveľkonočný pôst. 13 tipov, čo variť bez mäsa Popolcová streda: Dnes sa začína predveľkonočný pôst. 13 tipov, čo variť bez mäsa
  5. Praktické riešenie: 10 receptov, s ktorými pripravíte mäso s prílohou naraz v jednom hrnci Praktické riešenie: 10 receptov, s ktorými pripravíte mäso s prílohou naraz v jednom hrnci
  6. Na posledný fašiangový víkend: 11x slané chuťovky v znamení oškvarkov a klobás Na posledný fašiangový víkend: 11x slané chuťovky v znamení oškvarkov a klobás
  7. Domáce sú naj: 10x chlebové placky a posúchy, perfektné na zahryznutie k polievke aj prívarku Domáce sú naj: 10x chlebové placky a posúchy, perfektné na zahryznutie k polievke aj prívarku


piatková príloha Varecha v denníku Pravda

  • Varecha s receptami na výborné jedlá bez mäsa z portálu Varecha.sk vychádza ako príloha denníka Pravda v piatok 14. marca. Pozrite si obsah pripravovaného vydania.
    V tomto čísle si prečítate »

    Predplatné 98,28 €/rok*

    * pri objednaní piatkových vydaní Pravdy. Pre túto voľbu kliknite na "štandartné predplatné"

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty
  2. Recepty pred kamerou: Šišky, kysnuté koláče, zemiaková pizza aj nepečené dobroty. 15 najsledovanejších februárových videí Recepty pred kamerou: Šišky, kysnuté koláče, zemiaková pizza aj nepečené dobroty. 15 najsledovanejších februárových videí
  3. Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy! Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy!
Ďalšie rebríčky 
 
 



TOPlist