5. Vlastná granola namiesto kupovanej
Foto: Shutterstock
Rovnako je to aj s granolou do jogurtu alebo do mlieka. Kupovaná je pomerne drahá a najmä – je v nej množstvo sladidiel. Na domácu existuje veľa receptov, ponúkame ten najjednoduchší.
Opražte na panvici ovsené vločky a keď začnú voňať, pridajte lyžicu alebo dve trstinového cukru. Skaramelizujte ho, zmes vysypte na plech a nechajte vychladnúť. Nakoniec pridajte prísady podľa svojej chuti – oriešky, semienka, horkú čokoládu alebo sušené ovocie, strúhanú citrónovú či pomarančovú kôru.
Diskusia k článku