Recepty, kde je valeriánka
	
	
      
 
	          
	            Polníček s avokádem a sušenými rajčaty
	          
  Tahle kombinace nikdy nezklame.  Příjemný salát na každou roční i denní dobu.  
        
      
    
	
	
      
 
	          
	            Pestrý zeleninový tanier
	          
  Zeleninu podľa potreby uvaríme,  najlepšie každú extra,  aby sme dodržali rozdielny čas varenia.  Necháme... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Ladies šalát
	          
  Umyté listové šaláty premiešame s ostatnými surovinami.  Z jogurtu a martini pripravíme dresing,  ktorým šalát... 
        
      
      

Polníček s avokádem a sušenými rajčaty
Tahle kombinace nikdy nezklame. Příjemný salát na každou roční i denní dobu.

Pestrý zeleninový tanier
Zeleninu podľa potreby uvaríme, najlepšie každú extra, aby sme dodržali rozdielny čas varenia. Necháme...

Ladies šalát
Umyté listové šaláty premiešame s ostatnými surovinami. Z jogurtu a martini pripravíme dresing, ktorým šalát...
Suroviny
Mäso
Zelenina+ strukoviny
Ovocie
Mliečne +syry
Cestoviny +prílohy
Ryby
Huby
Orechy+ semienka
Bylinky+ koreniny
Sladkosti+ pochutiny
Tekutiny
Oleje