Kuracie prsia

Kuracie prsia na špenáte a kukurici

Name: Kuracie prsia na špenáte a kukurici
Yield: porcií
Ingredients: špenát, 500 g mrazený; prsia kuracie , 500 g; cesnak, 4 strúčiky; kukurica, 1 konzerva; mozzarella, 1 bal.; olej kokosový , 2 PL

bibuskam, 1. mája 2020

Foto: bibuskam

#kuracieprsia #špenát #kuraciemäso

Suroviny

500 g mrazený	špenát
500 g	prsia kuracie
4 strúčiky	cesnak
1 konzerva	kukurica
1 bal.	mozzarella
	soľ
	kurkuma mletá
	korenie čierne mleté
2 PL	olej kokosový

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Prihlásenie

alebo

Registrácia

Postup

1
Na oleji opražíme nasekaný cesnak, pridáme na kocky nakrájané kuracie prsia a restujeme, kým sa nezatiahnu.
2
Okoreníme, osolíme, pridáme kurkumu a podlejeme 150 ml vody, dusíme do mäkka.
3
Pridáme rozmrazený špenát, kukuricu a 10 minút povaríme.
4
Na záver vmiešame nastrúhanú mozzarellu. Podávame s ryžou.