Foto: podravka Šalát so sardinkami, avokádom, cherry paradajkami, rukolou a reďkovkami vás prekvapí zmesou zaujímavých a perfektných chutí. 4 porcie 10 min príprava Suroviny 2 plechovky Eva sardinky v olivovom oleji 80 g cibuľa červená 200 g paradajky cherry 50 g rukola 50 g (poľníček) valeriánka poľná 50 g reďkovka 1 ks avokádo 25 ml olej olivový panenský extra 1 KL šťava citrónová 25 ml ocot vínny soľ korenie čierne mleté TIP: Internetová televízia o varení - TV Varecha Postup prípravy 1 Avokádo očistíme, prekrojíme na polovicu, vyberieme kôstku, nakrájame na kocky a pokvapkáme citrónovou šťavou. 2 Pridáme umytú a osušenú rukolu, poľníček a cherry paradajky nakrájané na polovicu, reďkovku nakrájanú na plátky a cibuľu nakrájanú na tenké plátky. 3 Prelejeme olivovým olejom a vínnym octom. Pridáme scedené sardinky, osolíme, okoreníme a zľahka premiešame. 4 Okamžite podávame. Diskusia Ulož do KK Facebook Vytlač Nahlás chybu Recept je zaradený do tagov: Ryby Ryby morské Zeleninové jedlá Videorecepty Predjedlá Šaláty Večera Rýchla príprava (do 30 min.) Studené pokrmy Bezlaktózová diéta Bezlepková diéta Pre štíhlu líniu Komerčné tagy (Komerčný recept) Podravka Moje poznámky k receptu Klikni sem a napíš si poznámku. Prihláste sa Zľavy Cestovanie Jedlo Tovar Zdravie 1 Zábava vo vodnom svete a relax vo wellnes v Aquaparku Trnava 2 Rodinná dovolenka v Nízkych Tatrách z pohodlia hotela AVENA RELAX HOTEL*** a 1 dieťa do 12 rokov v cene 3 Celodenné a večerné vstupy do obľúbeného aquaparku Chocholowskie Termy 4 Wellness v Športcentre Púchov - vstupy do vodného a saunového sveta 1 Darčekový poukaz na nákup na ZľavaDňa 2 Všetky burgre v Estévečke za jednotnú cenu 3 Sushi alebo "all you can eat" v ázijskej Reštaurácii Jasmín 4 Domáci burger z Dilemy – najpredávanejší burger na ZľavaDňa! 1 Proteínová 1- alebo 5-dňová ketodiéta Express Diet 2 Tlač fotografií na plátno 3 „Naše slovenské“ legíny s originálnymi motívmi od slovenských tvorcov 4 Krásne slovenské motívy na dámskych a pánskych tričkách 1 Krásne prsia už navždy – zväčšenie poprsia silikónovými implantátmi v IEM 2 Relax v modernom wellness centre Štiavničky Sauna so špeciálnou ruskou saunou 3 Dentálna hygiena vo Family Dental Care v troch mestách 4 Rhinoplastika – nos, po akom ste vždy túžili Ďalšie zľavy > Naj recepty celej Varechy Dnes 3 dni 7 dní 14 dní Články 1 Kura na šošovici s mrkvou v pomalom hrnci 2 Lokše s karamelizovanými gaštanmi a gaštanovou penou 3 Avobany - Avokádovo-banánový dezert videorecept 4 Cuketovo-mrkvové placky so strateným vajíčkom * 2. kniha s receptami z Varecha.skuž za 10,90 Eur 1 Dokonalý kysnutý koláč s letným ovocím fotorecept 2 Jahodový lekvár s citrónom a rumom fotorecept 3 Zaváraný kôpor na zimu fotorecept 4 Tatarák z kreviet, avokáda a paradajok fotorecept 5 Malinové osvieženie videorecept 6 Jemný paradajkový džem s chilli a bylinkami 7 Palacinková torta s citrónovo-pomarančovým krémom * 2. kniha s receptami z Varecha.skuž za 10,90 Eur 1 Ruské vajíčka po našom fotorecept 2 Jahodové rezy so šľahačkou fotorecept 3 Panenka v župane Fera Mikloška videorecept 4 Jahodová torta bez múky s mascarpone krémom fotorecept 5 Zdravý portulakový šalát s cesnakom a so syrom 6 Paleo koláč s mrveničkou videorecept 7 Vitamínová bomba videorecept * 2. kniha s receptami z Varecha.skuž za 10,90 Eur 1 Tvarohovo-jahodové koláče fotorecept 2 Nepečený čokoládový tart s jahodami 3 Nescafé rezy fotorecept 4 Šunka-fleky fotorecept 5 Jahodovo-jogurtová torta fotorecept 6 Hráškovo-mrkvová polievka s mrveničkou fotorecept 7 Multiplnkový mrežovník fotorecept * 2. kniha s receptami z Varecha.skuž za 10,90 Eur 1 TOP 30 receptov (máj 2019): Najviac sa vám páčilo Ľahučké šľahačkové pečivo 2 11 nápadov, čo podniknúť s karfiolom 3 Alergia na makrónky? Obchodníčka na materskej ich pečie stovky, ale jesť ich už nemôže! 4 TOP 5 nápadov (máj 2019): Vyhrala vychytávka pre všetky mamičky 5 Pomocník Salko: 10 krémových zákuskov so zahusteným sladeným mliekom 6 10 čerešňových koláčov, ktoré zo stola zmiznú rýchlosťou blesku 7 Mäsové koláče pre všetkých oteckov Denné súhrny > Hľadáš niečo iné? Nájdi Inšpirácie z nových receptov Mäsité recepty Bezmäsité recepty Koláče, zákusky Torty Polievky Šaláty Mäsité recepty Thajský stir-fry s teľacím mäsom a paprikami (fotorecept) Panenka v župane Fera Mikloška (videorecept) Bravčové stehno s lečom v pomalom hrnci a karfiolový prívarok Cestoviny s kuracími prsami (videorecept) Kuracie nugetky v lupienkoch s batatovými hranolčekmi Bezmäsité recepty Zdravý portulakový šalát s cesnakom a so syrom Hrášková hokaido polievka Šalát s grilovanou reďkovkou a plesňovým syrom Cestoviny caramelle plnené bryndzou a špenátom Pilav s hroznovými listami (fotorecept) Koláče, zákusky Dokonalý kysnutý koláč s letným ovocím (fotorecept) Paleo koláč s mrveničkou (videorecept) Rebarborové tortičky Tvarohovo-jahodové koláče (fotorecept) Banánový koláčik so špaldovou múkou Torty Bezlepková orechová torta s tvarohovo-mascarpone krémom (fotorecept) Svieža jahodovo-jogurtová nepečená torta Nepečený čokoládový tart s jahodami Jahodovo-jogurtová torta (fotorecept) Karamelová torta k narodeninám (fotorecept) Polievky Špargľová polievka (videorecept) Hrášková polievka s mätou (videorecept) Kelová polievka (fotorecept) Hráškovo-mrkvová polievka s mrveničkou (fotorecept) Polievka z červenej šošovice a lososové fašírky Šaláty Tatarák z kreviet, avokáda a paradajok (fotorecept) Kuskus šalát s lososom Cviklový kaviár (fotorecept) Kuřecí salát Farebný šalát so sardinkami (videorecept)
Cestovanie Jedlo Tovar Zdravie 1 Zábava vo vodnom svete a relax vo wellnes v Aquaparku Trnava 2 Rodinná dovolenka v Nízkych Tatrách z pohodlia hotela AVENA RELAX HOTEL*** a 1 dieťa do 12 rokov v cene 3 Celodenné a večerné vstupy do obľúbeného aquaparku Chocholowskie Termy 4 Wellness v Športcentre Púchov - vstupy do vodného a saunového sveta 1 Darčekový poukaz na nákup na ZľavaDňa 2 Všetky burgre v Estévečke za jednotnú cenu 3 Sushi alebo "all you can eat" v ázijskej Reštaurácii Jasmín 4 Domáci burger z Dilemy – najpredávanejší burger na ZľavaDňa! 1 Proteínová 1- alebo 5-dňová ketodiéta Express Diet 2 Tlač fotografií na plátno 3 „Naše slovenské“ legíny s originálnymi motívmi od slovenských tvorcov 4 Krásne slovenské motívy na dámskych a pánskych tričkách 1 Krásne prsia už navždy – zväčšenie poprsia silikónovými implantátmi v IEM 2 Relax v modernom wellness centre Štiavničky Sauna so špeciálnou ruskou saunou 3 Dentálna hygiena vo Family Dental Care v troch mestách 4 Rhinoplastika – nos, po akom ste vždy túžili Ďalšie zľavy >
Dnes 3 dni 7 dní 14 dní Články 1 Kura na šošovici s mrkvou v pomalom hrnci 2 Lokše s karamelizovanými gaštanmi a gaštanovou penou 3 Avobany - Avokádovo-banánový dezert videorecept 4 Cuketovo-mrkvové placky so strateným vajíčkom * 2. kniha s receptami z Varecha.skuž za 10,90 Eur 1 Dokonalý kysnutý koláč s letným ovocím fotorecept 2 Jahodový lekvár s citrónom a rumom fotorecept 3 Zaváraný kôpor na zimu fotorecept 4 Tatarák z kreviet, avokáda a paradajok fotorecept 5 Malinové osvieženie videorecept 6 Jemný paradajkový džem s chilli a bylinkami 7 Palacinková torta s citrónovo-pomarančovým krémom * 2. kniha s receptami z Varecha.skuž za 10,90 Eur 1 Ruské vajíčka po našom fotorecept 2 Jahodové rezy so šľahačkou fotorecept 3 Panenka v župane Fera Mikloška videorecept 4 Jahodová torta bez múky s mascarpone krémom fotorecept 5 Zdravý portulakový šalát s cesnakom a so syrom 6 Paleo koláč s mrveničkou videorecept 7 Vitamínová bomba videorecept * 2. kniha s receptami z Varecha.skuž za 10,90 Eur 1 Tvarohovo-jahodové koláče fotorecept 2 Nepečený čokoládový tart s jahodami 3 Nescafé rezy fotorecept 4 Šunka-fleky fotorecept 5 Jahodovo-jogurtová torta fotorecept 6 Hráškovo-mrkvová polievka s mrveničkou fotorecept 7 Multiplnkový mrežovník fotorecept * 2. kniha s receptami z Varecha.skuž za 10,90 Eur 1 TOP 30 receptov (máj 2019): Najviac sa vám páčilo Ľahučké šľahačkové pečivo 2 11 nápadov, čo podniknúť s karfiolom 3 Alergia na makrónky? Obchodníčka na materskej ich pečie stovky, ale jesť ich už nemôže! 4 TOP 5 nápadov (máj 2019): Vyhrala vychytávka pre všetky mamičky 5 Pomocník Salko: 10 krémových zákuskov so zahusteným sladeným mliekom 6 10 čerešňových koláčov, ktoré zo stola zmiznú rýchlosťou blesku 7 Mäsové koláče pre všetkých oteckov Denné súhrny >
Mäsité recepty Bezmäsité recepty Koláče, zákusky Torty Polievky Šaláty Mäsité recepty Thajský stir-fry s teľacím mäsom a paprikami (fotorecept) Panenka v župane Fera Mikloška (videorecept) Bravčové stehno s lečom v pomalom hrnci a karfiolový prívarok Cestoviny s kuracími prsami (videorecept) Kuracie nugetky v lupienkoch s batatovými hranolčekmi Bezmäsité recepty Zdravý portulakový šalát s cesnakom a so syrom Hrášková hokaido polievka Šalát s grilovanou reďkovkou a plesňovým syrom Cestoviny caramelle plnené bryndzou a špenátom Pilav s hroznovými listami (fotorecept) Koláče, zákusky Dokonalý kysnutý koláč s letným ovocím (fotorecept) Paleo koláč s mrveničkou (videorecept) Rebarborové tortičky Tvarohovo-jahodové koláče (fotorecept) Banánový koláčik so špaldovou múkou Torty Bezlepková orechová torta s tvarohovo-mascarpone krémom (fotorecept) Svieža jahodovo-jogurtová nepečená torta Nepečený čokoládový tart s jahodami Jahodovo-jogurtová torta (fotorecept) Karamelová torta k narodeninám (fotorecept) Polievky Špargľová polievka (videorecept) Hrášková polievka s mätou (videorecept) Kelová polievka (fotorecept) Hráškovo-mrkvová polievka s mrveničkou (fotorecept) Polievka z červenej šošovice a lososové fašírky Šaláty Tatarák z kreviet, avokáda a paradajok (fotorecept) Kuskus šalát s lososom Cviklový kaviár (fotorecept) Kuřecí salát Farebný šalát so sardinkami (videorecept)
