Pohánková kaša
Foto: VaricdanielPohánková kaša
Pohánka je zdravá, okrem iných látok obsahuje napríklad rutín a tiamín. Rutín zvýši elesticitu vašich ciev, tiamín dá do poriadku nervovú sústavu. Lahodná pohánka s bryndzou
Foto: SiuuuLahodná pohánka s bryndzou Že bude toto jedlo výborné som tušila hneď, ako som videla suroviny k receptu. Pohánkové zeleninové rizoto s kúskami kuracieho mäska (fotorecept)
Foto: Macka78Pohánkové zeleninové rizoto s kúskami kuracieho mäska Pohánka čistí krv a podporuje funkciu obličiek. Okrem toho reguluje zrážanlivosť krvi, znižuje cholesterol a celkovo posilňuje imunitný systém. Pohánka s baklažánmi na bakuský spôsob (fotorecept)
Foto: ElenasPohánka s baklažánmi na bakuský spôsob Výborné a zdravé jedlo z azerbajdžanskej kuchyne. Pohánkovo-hlivové fašírky
Foto: Danda3Pohánkovo-hlivové fašírky Obed pre môjho syna vegetariána, ale pochutila som si aj ja. Teplý mrkvovo-pohánkový šalát (fotorecept)
Foto: VioletaTeplý mrkvovo-pohánkový šalát Vydarený recept s mrkvou a zázvorom. Pohánková baba (fotorecept)
Foto: KvakacPohánková baba Prvýkrát som to jedol na hodoch u známych. Od vtedy si to robievame. Pestrá pohánková polievka s kyslou kapustou (fotorecept)
Foto: PustaPestrá pohánková polievka s kyslou kapustou Táto pestrá pohanková polievka zasýti, zahreje, vzpruží, dodá energiu a vitamíny. Jarné pohánkoto
Foto: ReceptyodveronJarné pohánkoto Bez mlieka, lepku, vajíčka a sóje. „Pohánkoto“ so špenátikom, cuketou a karotkou
Foto: Leushkka„Pohánkoto“ so špenátikom, cuketou a karotkou Pohánka na spôsob rizota. 
Diskusia k článku