Sumec

Energia 682 KJ
Kalórie 166,0 kcal8.3%
Sacharidy 0,00 g0%
Tuky 11,30 g16.14%
* sumec - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je sumec

Perkelt zo sumca

Cestoviny

Rybu očistíme, umyjeme a nakrájame na rezne. Cibuľu nasekáme nadrobno a pancetu nakrájame na kocky.

Ryba v aspiku

Očistenú rybu buď pokrájame na niekoľko častí, alebo menšiu vcelku vložíme do vriacej vody, v...