Pre štíhlu líniu (recepty chronologicky)

prazdny

Tofu so zeleninou a s vegánskou majonézou

Bezmäsité jedlá

Šťavnaté skaramelizované tofu v bylinkovej marináde, podávané s parenými zemiakmi, mrkvou a zelenou fazuľkou, ...

prazdny

Halušky z morského vlka na špargľovom ragú s vínovou omáčkou

Hlavné jedlá

Ľahké halušky z morského vlka, podávané na chrumkavom špargľovom ragú s brilantnou vínovou omáčkou.

prazdny

Mrkvový šalát s cviklou a pažítkou

Bezmäsité jedlá

Akýkoľvek šalát je mojou prioritou :) A keď príde jeseň, čo iné by malo ísť do...

prazdny

Krémová brokolicová polievka so smotanou

Bezmäsité jedlá

Túto brokolicovú polievku robím vždy, keď chcem niečo rýchle....

prazdny

Krémová kapustovo-hubová panvica s údeným tofu

Bezmäsité jedlá

Jemne pikantná a krémová zmes dusenej kapusty, húb a marinovaného údeného tofu v exoticko-hubovej omáčke s...

prazdny

Vláčne jogurtové muffiny s čerešňami

Koláče

Nadýchané, jemné muffiny pripravené z gréckeho jogurtu....

prazdny

Mrkvovo-cottage nátierka s pažítkou

Bezmäsité jedlá

Ľahká, svieža a výživná nátierka.

prazdny

Hlivová nátierka

Bezmäsité jedlá

Zajímavé zpestření jídelníčku, pomazánka z hlívy, černých fazolí, česneku a ořechů/mandlí.

prazdny

Dusená portulaka (Semizotu yemeği)

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo je klasika tureckých domácností.

prazdny

Morčacie stehno na pare s citrónom, cesnakom a bylinkami

Hlavné jedlá

Toto morčacie stehno som pripravila v pare, aby ostalo šťavnaté a jemné....

prazdny

Kaša z chia semienok s čokoládou a ovocím

Bezmäsité jedlá

Chia semienka sa po chvíľke namáčania obalia výživným rôsolom....

prazdny

Mandľové lievance s kokosovým jogurtom a čerstvým ovocím

Dezerty

Už som ich robila párkrát a vždy ma poteší, že sú hotové rýchlo a bez zbytočných komplikácií....

prazdny

Uhorkový šalát s jablkom

Bezmäsité jedlá

Spravila som poriadok so zostatkami potravín... a boli z nich 2 porcie chutného šalátu.

prazdny

Plnené šampiňóny

Bezmäsité jedlá

Šťavnaté huby portobello plnené aromatickým LUNTER Quick Creations No-Egg Breakfast sú jednoduché rastlinné jedlo plné chuti a bielkovín....

prazdny

Cuketový tataráčik

Bezmäsité jedlá

Po letných a jesenných túlačkách kade-tade a makrónkovom maratóne, sa pomaly vraciam do kuchyne....

prazdny

Bezlepkové a bezlaktózové škoricové muffiny s jablkami

Koláče

Pokiaľ hľadáte bezlepkové a zároveň bezlaktózové muffiny, skúste tieto z cícerovej múky a mandľového alebo kokosového, či sójového mlieka....

prazdny

Pikantná talianska frittata s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Ľahká, šťavnatá a moderná frittata...

prazdny

Krevety na ázijský spôsob so zázvorovo–cesnakovou omáčkou

Hlavné jedlá

Ľahký a aromatický pokrm inšpirovaný ázijskou kuchyňou....

prazdny

Citrusová pražma s bylinkovým maslom a pečeným baklažánom

Hlavné jedlá

Šťavnatá pražma pečená s citrusmi, tymianom, rozmarínom a bylinkovým maslom...

prazdny

Polievka z restovanej mrkvy

Bezmäsité jedlá

Mrkvu ošúpeme a nastrúhame. Cesnak tiež ošúpeme a nakrájame na plátky. V panvici zohrejeme olej,...

prazdny

Vidiecka zeleninová polievka s cviklou a paradajkovým základom

Bezmäsité jedlá

Výdatná, korenistá polievka plná koreňovej zeleniny, cvikly a paradajkového pretlaku....

prazdny

Zeleninový šalát so zálievkou

Bezmäsité jedlá

Dá sa aj takto, keď máte dosť mäsa.

prazdny

Repa s rukolou a kozím syrom na balzamikovo-tymianovom dresingu

Bezmäsité jedlá

Ľahký a aromatický šalát z pečenej červenej repy s krémovým kozím syrom, čerstvou rukolou a dresingom...

prazdny

Tekvica pečená na cíceri s paradajkami

Bezmäsité jedlá

Ak použijete mladú hokkaido tekvicu, nemusíte ju šúpať, šupka počas pečenia zmäkne a dodá jedlu...

prazdny

Krémová tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Polievka z maslovej tekvice alebo hokkaido.

prazdny

Slané waffle s Paté de Tofu

Bezmäsité jedlá

Chrumkavé slané waffle z tofu s jemným Paté de Tofu Brusnice sú originálnym spojením sladko-slaných chutí....

prazdny

Tekvica s mangoldom

Bezmäsité jedlá

Zelenina je základom mojej stravy, hlavne tá, ktorú si vypestujem na záhrade....

prazdny

Krémový syr z gréckeho jogurtu

Bezmäsité jedlá

Krémový syr z jogurtu zbaveného prebytočnej tekutiny sa v kulinárskom svete nazýva labne....

prazdny

Fazuľová polievka ako od babičky

Bezmäsité jedlá

Takto fazuľovú polievku varila moja stará mama.

prazdny

Bylinkové guľôčky z jogurtového syra marinované v olivovom oleji

Bezmäsité jedlá

Takto elegantne podávaný jogurtový syr je ideálny na párty. Vašich hostí určite nadchne.

prazdny

Polievka z pečenej cvikly

Bezmäsité jedlá

Výborná a na pohľad krásne farebná polievka je na chladnejšie jesenné dni ako stvorená.

prazdny

Dubáčikový guláš

Bezmäsité jedlá

Dubáky sú hubou dobrou nielen na sušenie, ale aj na prípravu chutných jedál....

prazdny

Šalát so šošovicou, s pečenou zeleninou a konfitovaným cesnakom

Bezmäsité jedlá

Tento výživný šalát kombinuje jemne orieškovú chuť zelenej šošovice s pečenou zeleninou a so sladkým konfitovaným cesnakom....