Desiata (recepty podľa klikanosti)

Chia semiačka zalejeme mliekom a vmiešame med (alebo javorový sirup). Necháme odstáť, aby semienka nabobtnali....

Na raňajky, na obed či na večeru alebo len tak ako poobedňajšiu maškrtu. Vafle nám chutia kedykoľvek....

So sebou do pohárika. Do školy. Do práce. Na piknik....

Tento pohár je rýchlo hotový, potrebuje len čas na odležanie. Ale výsledok stojí za to....

Ak máte chuť na sladké... ale s rozumom :-)

Milujete pohyb, ale nechcete sa vzdať sladkého? Presne pre vás je tu fit verzia pudingu LIANA....

Zajímavé zpestření jídelníčku, pomazánka z hlívy, černých fazolí, česneku a ořechů/mandlí.

Tento šalát robím vždy, keď mi ostane kúsok salámy a nechce sa mi variť nič teplé....

Nátierky nikdy nekupujem v obchode, ale vždy si ich urobím doma....

Arašidové maslo som si veľmi obľúbila. Aj keď musím priznať, že mi spočiatku nechutilo, ale prišla som mu na chuť....

Vláčne muffiny so špaldovou múkou, jogurtom, brusnicami a orechmi....