Zdravá náhrada:
Guláš, držková, paprikáš a to všetko bez mäsa! Za čo ho môžete vymeniť, ale nepripraviť sa o chuť?

Redakcia Varecha.sk, 18. septembra 2023     5 minút čítania

Je skvelá namiesto mäsa, dá sa vyprážať, piecť, uvariť z nej polievka, omáčka na cestoviny či šupnúť do bagety. A navyše je veľmi zdravá! Hliva je skrátka zázračná huba. Vyskúšajte ju na 12 chutných spôsobov.

Hlivový guláš

Recept - Hlivový guláš
Foto: BlissofplantsHlivový guláš Kúsok čokolády v ňom urobí divy.

Vyprážaný hlivový trs v smotanovom cestíčku (fotorecept)

Recept - Vyprážaná hliva
Foto: Izabella929Vyprážaný hlivový trs v smotanovom cestíčku Hliva nepatrí medzi huby, ktoré sa bežne vyprážajú, ale za pokus to stojí. Výsledok je výborný.

Zeleninové mini sendviče s hlivou kotúčovou (fotorecept)

Recept - Hubový sendvič
Foto: HappybunnyZeleninové mini sendviče s hlivou kotúčovou Sendvič napráskaný len tými najlepšími chuťami.

Falošná držková z hlivy ako ju máme radi (fotorecept)

Recept - Hlivová polievka
Foto: KimloFalošná držková z hlivy ako ju máme radi Nie je držková ako držková – táto bude určite chutiť aj tým, ktorí by klasické držky do úst nedali.

Hlivová smotanová polievka s chipsami (fotorecept)

Recept - Hlivová polievka
Foto: Izabella929Hlivová smotanová polievka s chipsami Mäkká hliva v polievke a chrumkavá v podobe chipsov navrchu.

Hlivový guláš

Recept - Hlivový guláš
Foto: PatincatsomekitchenHlivový guláš Ešte raz guláš, tentokrát tradičnejšie.

Hlivový paprikáš s pohánkovými haluškami

Recept - Hlivový paprikáš
Foto: RedakciaHlivový paprikáš s pohánkovými haluškami Obľúbené jedlo v bezmäsitej verzii.

Cestoviny s hlivou

Recept - Cestoviny s hlivou
Foto: Helga50Cestoviny s hlivou Vymyslieť, s čím urobiť cestoviny je niekedy ťažké. Vyskúšajte toto.

Hliva s kyslou kapustou a baby zemiačikmi

Recept - Hliva
Foto: RedakciaHliva s kyslou kapustou a baby zemiačikmi Vyskúšajte skombinovať hlivu s kyslou kapustou, výsledok vás prekvapí.

Kokosové karí s hlivou kráľovskou

Recept - Hliva
Foto: BlissofplantsKokosové karí s hlivou kráľovskou Aj z hlivy môžete urobiť jedlo, ktoré chutí exoticky.

Rizoto z hlivy ustricovej (fotorecept)

Recept - Rizoto z hlivy ustricovej
Foto: TatrankaRizoto z hlivy ustricovej Chutí nám, nahrádza mäso, má látky, ktoré pomáhajú organizmu pri imunite. Mám už pár receptov a tento potravinový artikel ma nikdy nesklamal.

Pečená hliva

Recept - Pečená hliva
Foto: SylviaxxlPečená hliva V rúre pečená hliva s cesnakom a maslom a k tomu zemiaková kaša. Odporúčame!

Hlivový guláš s fazuľou

Recept - Hlivový guláš s fazuľou
Foto: Danda3Hlivový guláš s fazuľou Sýty jednoduchý a rýchly obed.




ANKETA: Používate niekedy hlivu ako náhradu mäsa?

74,8%



25,2%







Diskusia k článku







 



TOPlist