Treba vyskúšať:
Voda z ryže je zázrak, rastú z nej muškáty aj vlasy. Čo ešte dokáže?

Jana Klimanová, 11. mája 2023     3 minúty čítania

Užitočná je voda z varenej ryže, ale aj tá, v ktorej ste ryžu namáčali.

4. Na tráviace problémy



Foto: Shutterstock

Ryžový odvar obsahuje minimum tukov a ťažko stráviteľných zložených sacharidov, preto nezaťažuje podráždený tráviaci trakt. Telu doplní bielkoviny, mininerály a upravuje pH žalúdočnej šťavy. Na prípravu ryžového odvaru potrebujete 50 g ryže a 2 l vody. Ryžu varte hodinu a pol, potom tekutinu preceďte alebo ryžu vo vývare rozmixujte.



ANKETA: Vedeli ste o týchto účinkoch ryžovej vody?

30,3%



69,7%







Diskusia k článku







 



TOPlist