Pripravte sa na zimu: Nazbierajte šípky a urobte si z nich tieto domáce poklady pre zdravie
Jana Klimanová, 9. októbra 2023 6 minút čítania
Dozrievajúce šípky sú doslova napumpované vitamínom C, blahodarne pôsobia na trávenie a liečia zápaly v tele. Ako ich zdravú silu dostať do tela? Nemusí to byť len čaj...
Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.
Ak chcete zo šípok získať čo najviac vitamínu C, pred zaliatím horúcou vodou dajte prednosť studenému výluhu. Usušené šípky rozdrvte a (na ½ l vody 2 PL šípok) zalejte studenou vodou a nechajte odstáť cez noc. Nálev preceďte a čaj zahrejte, avšak maximálne na 60 °C.
Diskusia k článku