Pomôžte telu odolať vírusom:
10 jedál na posilnenie imunity

Redakcia Varecha.sk, 30. marca 2020     4 minúty čítania

Aby telo odolalo chorobám a vírusom, potrebuje našu pomoc. Imunitu posilní správna strava, niektoré suroviny sú priam zázračnými bojovníkmi. Zoznámte sa a vychutnajte si v dobrom jedle napríklad zázvor, cesnak, kyslú kapustu, cviklu, kurkumu...

Zemiakové placky s kyslou kapustou (fotorecept)

Recept - Zemiakové placky s kyslou kapustou Foto: EvusikZemiakové placky s kyslou kapustou Milujem zemiakové placky...
Otvoriť recept

Teplý šalát na posilnenie imunity (fotorecept)

Recept - Teplý šalát na posilnenie imunity Foto: Kukulienka71Teplý šalát na posilnenie imunity Huby shiitake obsahujú veľké množstvo glukánu a iných dôležitých látok posilňujúcich imunitu.
Otvoriť recept

Cestoviny s citrónom a avokádom (fotorecept)

Recept - Cestoviny s citrónom a avokádom Foto: Zirafninka1Cestoviny s citrónom a avokádom Citrón a avokádo vaše telo ocení.
Otvoriť recept

Cibuľkový osúch z plechu

Recept - Cibuľkový osúch z plechuFoto: RedakciaCibuľkový osúch z plechu Cibuľa je lacná a pritom aj prospešná.
Otvoriť recept

Dusená hliva s mrkvou na kurkume a majoránke (fotorecept)

Recept - Dusená hliva Foto: CesminazDusená hliva s mrkvou na kurkume a majoránke Veľmi chutný ľahký obed alebo večera.
Otvoriť recept

52-strúčiková cesnačka

Recept - 52-strúčiková cesnačkaFoto: Safran52-strúčiková cesnačka Cesnak milujem a pečený obzvlášť.
Otvoriť recept

Krémový cviklový šalát s vlašskými orechami (fotorecept)

Recept - Krémový cviklový šalát s vlašskými orechami Foto: Zuzanka1367Krémový cviklový šalát s vlašskými orechami Chutí dobre, veď vyskúšajte.
Otvoriť recept

Kuracie stehná s marhuľami (fotorecept)

Recept - Kuracie stehná s marhuľami Foto: Domi454Kuracie stehná s marhuľami Zázvor je poklad.
Otvoriť recept

Curry s karfiolom (fotorecept)

Recept - Curry s karfiolom Foto: BendixCurry s karfiolom Kurkuma je tiež osožná.
Otvoriť recept

Nátierka z pečenej brokolice

Recept - Nátierka z pečenej brokoliceFoto: MariamkaNátierka z pečenej brokolice Z brokolice nemusí byť iba polievka.
Otvoriť recept




ANKETA: Dokážu podľa vás niektoré potraviny zvýšiť odolnosť organizmu?

89,4%



10,6%







Tipy na články z Varechy

Nikdy neuškodia: 11 jedál so sušenými paradajkami. Vylepšia cestoviny, fašírky, mäso aj polievku

Nikdy neuškodia: 11 jedál so sušenými paradajkami. Vylepšia cestoviny, fašírky, mäso aj polievku

Fakt alebo fake: Je možné uvariť celé zemiaky za 5 minút? Vyskúšali sme to za vás

Fakt alebo fake: Je možné uvariť celé zemiaky za 5 minút? Vyskúšali sme to za vás

Zelenina netradične: 8 receptov na tie najchutnejšie cviklové koláče s čokoládou

Zelenina netradične: 8 receptov na tie najchutnejšie cviklové koláče s čokoládou

Dobré rady: Ako doma skladujete nastrúhaný syr? Takto vám vydrží dlhšie

Dobré rady: Ako doma skladujete nastrúhaný syr? Takto vám vydrží dlhšie

Diskusia k článku

Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem
Prihlás sa a pridaj komentár



Výber z nových receptov

Pohánka so šampiňónmi a s baby špenátom (fotorecept)

Pohánka so šampiňónmi a s baby špenátom (fotorecept)

Pomaly pečená kačka na jablkách

Pomaly pečená kačka na jablkách

Gratinovaný karfiol so zemiakmi

Gratinovaný karfiol so zemiakmi

Nepečené karamelovo-arašidové rezy (videorecept)

Nepečené karamelovo-arašidové rezy (videorecept)



Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Šťavnatý čokoládový koláč (fotorecept) Šťavnatý čokoládový koláč +fotopostup
  2. Opité jablká (fotorecept) Opité jablká +fotopostup
  3. Bezlepková francúzska karamelová kocka Liana (videorecept) Bezlepková francúzska karamelová kocka Liana +video
  4. Rýchla knedľa z mikrovlnky (fotorecept) Rýchla knedľa z mikrovlnky +fotopostup
  5. Pohánka so šampiňónmi a s baby špenátom (fotorecept) Pohánka so šampiňónmi a s baby špenátom +fotopostup
  6. Raňajkové (večerové, Valentínske, narodeninové...) srdiečko (fotorecept) Raňajkové (večerové, Valentínske, narodeninové...) srdiečko +fotopostup
  7. Najlepšie čokoládové mafiny Najlepšie čokoládové mafiny
  1. Fantastické bravčové stehno v horčicovej omáčke (fotorecept) Fantastické bravčové stehno v horčicovej omáčke +fotopostup
  2. Kysnuté šunkové a pudingové rožky (fotorecept) Kysnuté šunkové a pudingové rožky +fotopostup
  3. Gratinovaný karfiol so zemiakmi Gratinovaný karfiol so zemiakmi
  4. Pečená mrkva s cícerom Pečená mrkva s cícerom
  5. Čoko-pomarančový mousse Čoko-pomarančový mousse
  6. Tradičné kórejské tteokbokki Tradičné kórejské tteokbokki
  7. Kapsičky z batatového cesta (fotorecept) Kapsičky z batatového cesta +fotopostup
  1. Veľkonočné rezy (fotorecept) Veľkonočné rezy +fotopostup
  2. Fantastické bravčové stehno v horčicovej omáčke (fotorecept) Fantastické bravčové stehno v horčicovej omáčke +fotopostup
  3. Vláčna jablková torta s čoko-jogurtovou polevou Vláčna jablková torta s čoko-jogurtovou polevou
  4. Fánky (fotorecept) Fánky +fotopostup
  5. Kysnuté šunkové a pudingové rožky (fotorecept) Kysnuté šunkové a pudingové rožky +fotopostup
  6. KFC kuracie kúsky (fotorecept) KFC kuracie kúsky +fotopostup
  7. Zapečená ryža so zeleninou a vajíčkom Zapečená ryža so zeleninou a vajíčkom
  1. Nepečené kokosovo-čokoládové kocky Nepečené kokosovo-čokoládové kocky VIDEO
  2. Paprikové kura s ryžou z jedného pekáča Paprikové kura s ryžou z jedného pekáča VIDEO
  3. Zemiaková pizza, žiadne cesto ani múka, aj tak chutí perfektne Zemiaková pizza, žiadne cesto ani múka, aj tak chutí perfektne VIDEO
  4. Domáci zázvorový sirup na zahriatie, na podporu trávenia aj proti bacilom Domáci zázvorový sirup na zahriatie, na podporu trávenia aj proti bacilom VIDEO
  5. Potrebujete vyčistiť zanesenú termosku? Tieto obyčajné kuchynské suroviny vám pomôžu Potrebujete vyčistiť zanesenú termosku? Tieto obyčajné kuchynské suroviny vám pomôžu VIDEO
  6. Že vyšľahaná šľahačka do mrazničky? Aj keď to znie neuveriteľne, funguje to! Že vyšľahaná šľahačka do mrazničky? Aj keď to znie neuveriteľne, funguje to! VIDEO
  7. Jogurtové pečivo so syrovou plnkou Jogurtové pečivo so syrovou plnkou VIDEO
  1. Na každý deň: 10 jednoduchých koláčov, v ktorých zahviezdia všetky vaše džemy Na každý deň: 10 jednoduchých koláčov, v ktorých zahviezdia všetky vaše džemy
  2. Chutné voľno: Čo variť deťom cez jarné prázdniny? 10 tipov na jedlá, ktoré milujú Chutné voľno: Čo variť deťom cez jarné prázdniny? 10 tipov na jedlá, ktoré milujú
  3. Porazte neduhy: Židovský penicilín, zázrak či bojovníčka proti chrípke. 11 receptov na polievky, ktoré liečia Porazte neduhy: Židovský penicilín, zázrak či bojovníčka proti chrípke. 11 receptov na polievky, ktoré liečia
  4. Pre celú rodinu: Cestoviny, ktoré milujú všetky deti, jedlá z jedného pekáča aj sýta polievka. 11x sobotný obed z mletého mäsa Pre celú rodinu: Cestoviny, ktoré milujú všetky deti, jedlá z jedného pekáča aj sýta polievka. 11x sobotný obed z mletého mäsa
  5. Lákavé a lahodné: Recepty na najlepšie zákusky s bielou čokoládou. Na slávnostné príležitosti, aj jednoduché bez pečenia Lákavé a lahodné: Recepty na najlepšie zákusky s bielou čokoládou. Na slávnostné príležitosti, aj jednoduché bez pečenia
  6. Bude to raz-dva: 11 receptov na mrveničkové koláče. Toto je skvelé riešenie, keď sa vám nechce piplať s cestom Bude to raz-dva: 11 receptov na mrveničkové koláče. Toto je skvelé riešenie, keď sa vám nechce piplať s cestom
  7. Šťavnaté a plné chuti: Trhané mäso, super do žemlí, tortíl, aj na šalát. 10 receptov, s ktorými sa vám určite podarí Šťavnaté a plné chuti: Trhané mäso, super do žemlí, tortíl, aj na šalát. 10 receptov, s ktorými sa vám určite podarí


piatková príloha Varecha v denníku Pravda

  • Staršie čísla prílohy:



    upútavku na ďalšie číslo tu zverejníme vo štvrtok po 12:00

  • Predplatné 98,28 €/rok*

    * pri objednaní piatkových vydaní Pravdy. Pre túto voľbu kliknite na "štandartné predplatné"

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy! Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy!
  2. TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi
  3. Úžasný receptár: Jednoduché koláče na plech, nestarnúca klasika, rýchlovky aj sviatočné rezy. Toto sú najlepšie koláče roka 2024 Úžasný receptár: Jednoduché koláče na plech, nestarnúca klasika, rýchlovky aj sviatočné rezy. Toto sú najlepšie koláče roka 2024
Ďalšie rebríčky 
 
 



TOPlist