Pomôžte telu odolať vírusom:
10 jedál na posilnenie imunity

Redakcia Varecha.sk, 30. marca 2020     4 minúty čítania

Aby telo odolalo chorobám a vírusom, potrebuje našu pomoc. Imunitu posilní správna strava, niektoré suroviny sú priam zázračnými bojovníkmi. Zoznámte sa a vychutnajte si v dobrom jedle napríklad zázvor, cesnak, kyslú kapustu, cviklu, kurkumu...

Zemiakové placky s kyslou kapustou (fotorecept)

Recept - Zemiakové placky s kyslou kapustou Foto: EvusikZemiakové placky s kyslou kapustou Milujem zemiakové placky...
Otvoriť recept

Teplý šalát na posilnenie imunity (fotorecept)

Recept - Teplý šalát na posilnenie imunity Foto: Kukulienka71Teplý šalát na posilnenie imunity Huby shiitake obsahujú veľké množstvo glukánu a iných dôležitých látok posilňujúcich imunitu.
Otvoriť recept

Cestoviny s citrónom a avokádom (fotorecept)

Recept - Cestoviny s citrónom a avokádom Foto: Zirafninka1Cestoviny s citrónom a avokádom Citrón a avokádo vaše telo ocení.
Otvoriť recept

Cibuľkový osúch z plechu

Recept - Cibuľkový osúch z plechuFoto: RedakciaCibuľkový osúch z plechu Cibuľa je lacná a pritom aj prospešná.
Otvoriť recept

Dusená hliva s mrkvou na kurkume a majoránke (fotorecept)

Recept - Dusená hliva Foto: CesminazDusená hliva s mrkvou na kurkume a majoránke Veľmi chutný ľahký obed alebo večera.
Otvoriť recept

52-strúčiková cesnačka

Recept - 52-strúčiková cesnačkaFoto: Safran52-strúčiková cesnačka Cesnak milujem a pečený obzvlášť.
Otvoriť recept

Krémový cviklový šalát s vlašskými orechami (fotorecept)

Recept - Krémový cviklový šalát s vlašskými orechami Foto: Zuzanka1367Krémový cviklový šalát s vlašskými orechami Chutí dobre, veď vyskúšajte.
Otvoriť recept

Kuracie stehná s marhuľami (fotorecept)

Recept - Kuracie stehná s marhuľami Foto: Domi454Kuracie stehná s marhuľami Zázvor je poklad.
Otvoriť recept

Curry s karfiolom (fotorecept)

Recept - Curry s karfiolom Foto: BendixCurry s karfiolom Kurkuma je tiež osožná.
Otvoriť recept

Nátierka z pečenej brokolice

Recept - Nátierka z pečenej brokoliceFoto: MariamkaNátierka z pečenej brokolice Z brokolice nemusí byť iba polievka.
Otvoriť recept




ANKETA: Dokážu podľa vás niektoré potraviny zvýšiť odolnosť organizmu?

89,4%



10,6%







Tipy na články z Varechy

Veľkonočná plnka: Zistite, čo všetko do nej môžete dať, aj ako ju upiecť pekne nadýchanú a šťavnatú

Veľkonočná plnka: Zistite, čo všetko do nej môžete dať, aj ako ju upiecť pekne nadýchanú a šťavnatú

Zelený štvrtok: 10x špenátový prívarok. Jarná klasika s volským okom, žemľou vo vajci, ale aj s výbornými fašírkami

Zelený štvrtok: 10x špenátový prívarok. Jarná klasika s volským okom, žemľou vo vajci, ale aj s výbornými fašírkami

Pestré farby a lahodná chuť: 9x vajíčková tlačenka, chuťovka ako stvorená na veľkonočné pohostenie

Pestré farby a lahodná chuť: 9x vajíčková tlačenka, chuťovka ako stvorená na veľkonočné pohostenie

Nie je to len tak: Chcete v recepte vymeniť cukor za med? Toto by ste mali vedieť skôr, než začnete piecť

Nie je to len tak: Chcete v recepte vymeniť cukor za med? Toto by ste mali vedieť skôr, než začnete piecť

Diskusia k článku

Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem
Prihlás sa a pridaj komentár



Výber z nových receptov

Punčové rezy s malinovým rozvarom

Punčové rezy s malinovým rozvarom

Bezlepková voňavá škoricová bábovka (videorecept)

Bezlepková voňavá škoricová bábovka (videorecept)

Jarné kokosové prekvapenie (fotorecept)

Jarné kokosové prekvapenie (fotorecept)

Vajíčkové kvetinky (videorecept)

Vajíčkové kvetinky (videorecept)



Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Punčové rezy s malinovým rozvarom Punčové rezy s malinovým rozvarom
  2. Mrkvové košíčky bez lepku Mrkvové košíčky bez lepku
  3. Hráškovo-špenátová cestovinová ryža (videorecept) Hráškovo-špenátová cestovinová ryža +video
  4. Laskonky podľa Jožky Zaukolcovej Laskonky podľa Jožky Zaukolcovej
  5. Americká a kanadská slanina Americká a kanadská slanina
  1. Hebučké linecké koláčiky Hebučké linecké koláčiky
  2. Citrónový tvarožník Citrónový tvarožník
  3. Jednoduchá piškótová roláda s jahodovým džemom Jednoduchá piškótová roláda s jahodovým džemom
  4. Pavlovky plnené jogurtovým krémom a ovocím (fotorecept) Pavlovky plnené jogurtovým krémom a ovocím +fotopostup
  5. Vajíčkové kvetinky (videorecept) Vajíčkové kvetinky +video
  6. Jarné kokosové prekvapenie (fotorecept) Jarné kokosové prekvapenie +fotopostup
  7. Studená špenátová polievka so štangľami bez lepku (videorecept) Studená špenátová polievka so štangľami bez lepku +video
  1. Veľkonočné pudingové vajíčka (fotorecept) Veľkonočné pudingové vajíčka +fotopostup
  2. Hebučké linecké koláčiky Hebučké linecké koláčiky
  3. Veľkonočné koláčiky bez lepku z domáceho lístkového cesta Veľkonočné koláčiky bez lepku z domáceho lístkového cesta
  4. Mašle s lekvárovo-orechovou plnkou (fotorecept) Mašle s lekvárovo-orechovou plnkou +fotopostup
  5. Citrónový tvarožník Citrónový tvarožník
  6. Dubajské pralinky Dubajské pralinky
  7. Šunkafleky (fotorecept) Šunkafleky +fotopostup
  1. Salámová roláda s olivami Salámová roláda s olivami VIDEO
  2. Zapekaná bravčová panenka v slaninke Zapekaná bravčová panenka v slaninke VIDEO
  3. Lístkové tyčinky s pestom Lístkové tyčinky s pestom VIDEO
  4. Zábavný spôsob, ako farbiť vajíčka. Skúste túto metódu s kypriacim práškom a octom Zábavný spôsob, ako farbiť vajíčka. Skúste túto metódu s kypriacim práškom a octom VIDEO
  5. Fazuľová nátierka so syrom, s cesnakom a orechmi Fazuľová nátierka so syrom, s cesnakom a orechmi VIDEO
  6. Krémové kuracie karí pečené v rúre Krémové kuracie karí pečené v rúre VIDEO
  7. Pudingovo-šľahačkové poháre s likérom a čokoládou Pudingovo-šľahačkové poháre s likérom a čokoládou VIDEO
  1. Chutné a trvanlivé: 9 najlepších receptov na žĺtkové rezy s orechami. Klasika, ktorá neomrzí a ako bonus aj v odľahčenej verzii Chutné a trvanlivé: 9 najlepších receptov na žĺtkové rezy s orechami. Klasika, ktorá neomrzí a ako bonus aj v odľahčenej verzii
  2. Tradičný zákusok: Kvetka Horváthová pečie na sviatky klasiku. Vyskúšajte jej rodinný recept na Opitého Izidora Tradičný zákusok: Kvetka Horváthová pečie na sviatky klasiku. Vyskúšajte jej rodinný recept na Opitého Izidora
  3. Nestarnúca klasika: Punčové rezy, metrový koláč, opitý Izidor, oblíž prst... 10 receptov na tie najobľúbenejšie veľkonočné zákusky Nestarnúca klasika: Punčové rezy, metrový koláč, opitý Izidor, oblíž prst... 10 receptov na tie najobľúbenejšie veľkonočné zákusky
  4. Zužitkujte všetko: 11 fajnových koláčikov z odrezkov. Tieto recepty sa vám zídu počas celého veľkonočného pečenia Zužitkujte všetko: 11 fajnových koláčikov z odrezkov. Tieto recepty sa vám zídu počas celého veľkonočného pečenia
  5. Veselé sviatky: 12x veľkonočné linecké koláčiky. Pozrite sa na tie tvary a na to zdobenie! Také môžu byť aj u vás Veselé sviatky: 12x veľkonočné linecké koláčiky. Pozrite sa na tie tvary a na to zdobenie! Také môžu byť aj u vás
  6. TOP rebríčky: Tri dobroty z jedného cesta, šťavnatý granadír aj bravčové výpečky. Nenechajte si ujsť najlepšie marcové recepty TOP rebríčky: Tri dobroty z jedného cesta, šťavnatý granadír aj bravčové výpečky. Nenechajte si ujsť najlepšie marcové recepty
  7. Veľkonočná plnka: Zistite, čo všetko do nej môžete dať, aj ako ju upiecť pekne nadýchanú a šťavnatú Veľkonočná plnka: Zistite, čo všetko do nej môžete dať, aj ako ju upiecť pekne nadýchanú a šťavnatú


piatková príloha Varecha v denníku Pravda

  • Staršie čísla prílohy:



    upútavku na ďalšie číslo tu zverejníme vo štvrtok po 12:00

  • Predplatné 98,28 €/rok*

    * pri objednaní piatkových vydaní Pravdy. Pre túto voľbu kliknite na "štandartné predplatné"

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. TOP rebríčky: Tri dobroty z jedného cesta, šťavnatý granadír aj bravčové výpečky. Nenechajte si ujsť najlepšie marcové recepty TOP rebríčky: Tri dobroty z jedného cesta, šťavnatý granadír aj bravčové výpečky. Nenechajte si ujsť najlepšie marcové recepty
  2. Najlepšie aprílové videá: Karfiolové placky bez predvárania, rýchly syrový chlebík aj salámová roláda na Veľkú noc Najlepšie aprílové videá: Karfiolové placky bez predvárania, rýchly syrový chlebík aj salámová roláda na Veľkú noc
  3. TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty
Ďalšie rebríčky 
 
 



TOPlist