Oči to ocenia:
Vedeli ste, že existuje polievka, ktorá prospeje vášmu zraku? Túto si uvarte!

Redakcia Varecha.sk, 15. mája 2023     4 minúty čítania

Pre zdravý zrak je dôležitý vitamín A, ktorý si telo dokáže „vyrobiť“ z betakaroténu prijatého v strave. A existuje zelenina, ktorá betakaroténu obsahuje naozaj hojne. Sú to bataty, známe aj ako sladké zemiaky, a my si z nich dnes uvaríme chutnú krémovú polievku.

Polievka zo sladkých zemiakov

Recept - Batatová polievka Foto: BlissofplantsPolievka zo sladkých zemiakov S restovanými šampiňónmi chutí fantasticky.
Otvoriť recept

Krémová polievka z pečených batatov

Recept - Batatová polievkaFoto: SiuuuKrémová polievka z pečených batatov Chuť polievky pozdvihne, keď bataty najprv upečiete.
Otvoriť recept

Krémová polievka z batatov s beluga šošovicou

Recept - Batatová polievkaFoto: SjuzKrémová polievka z batatov s beluga šošovicou S extra porciou rastlinných bielkovín v podobe šošovice.
Otvoriť recept

Polievka zo sladkých zemiakov a mrkvy s pečeným tofu

Recept - Zeleninová polievka Foto: BlissofplantsPolievka zo sladkých zemiakov a mrkvy s pečeným tofu Chrumkavú zložku dodá krémovej polievke pečené tofu.
Otvoriť recept

Pórová polievka s batátom

Recept - Pórová polievka s batátomFoto: ElixirPórová polievka s batátom Jednoduchá, hebká, krémová.
Otvoriť recept

Polievka zo sladkých zemiakov (fotorecept)

Recept - Polievka zo sladkých zemiakov Foto: KecemisPolievka zo sladkých zemiakov A v tejto nechýba slaninka.
Otvoriť recept

Batátová polievka

Recept - Batátová polievkaFoto: MitzyBatátová polievka Ja rada bataty kombinujem s klasickými zemiakmi, ktorá mám v kuchyni skoro vždy po ruke.
Otvoriť recept

Polívka z batátu jedinečné chuti

Recept - Batatová polievkaFoto: MijaitaPolívka z batátu jedinečné chuti Z jednoho batátu uvařím 2 - 3 krásné porce luxusní, krémové polévky.
Otvoriť recept

Batatová krémová polievka

Recept - Krémová batatova polievkaFoto: Kucharocka123Batatová krémová polievka Bataty obsahujú veľa zdraviu prospešných látok. K tomu ešte štipku kurkumy a zázvoru pre zdravie, čili pre pikantnosť a citrónovej šťavy pre sviežosť a úžasná polievka je hotová.
Otvoriť recept




ANKETA: Vedeli ste, že bataty podporujú zdravý zrak?

10,7%



89,3%







Tipy na články z Varechy

Malý poradca: Všetko, čo potrebujete vedieť o sezamovom oleji

Malý poradca: Všetko, čo potrebujete vedieť o sezamovom oleji

Rýchlo a efektívne: 9 receptov z woku. Pri tejto panvici sa dlho nezdržíte...

Rýchlo a efektívne: 9 receptov z woku. Pri tejto panvici sa dlho nezdržíte...

Pečie celé Slovensko: Súťažiacich potrápia indiánky. Vás nemusia, máme recepty, ako ich urobiť oveľa jednoduchšie

Pečie celé Slovensko: Súťažiacich potrápia indiánky. Vás nemusia, máme recepty, ako ich urobiť oveľa jednoduchšie

Hlavne nevysušiť: 8 tipov, vďaka ktorým bude vaša bravčová panenka pekne šťavnatá

Hlavne nevysušiť: 8 tipov, vďaka ktorým bude vaša bravčová panenka pekne šťavnatá

Diskusia k článku

Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem
Prihlás sa a pridaj komentár



Výber z nových receptov

Pizza s tekvicou a syrom feta

Pizza s tekvicou a syrom feta

Knedle Pálffy

Knedle Pálffy

Cibuľa plnená pečeným hovädzím rebrom

Cibuľa plnená pečeným hovädzím rebrom

Šampiňóny s hráškom

Šampiňóny s hráškom



Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Pečená krkovička so zeleninou a s fazuľou Pečená krkovička so zeleninou a s fazuľou
  2. Pražená ryža so zeleninou a vajcom Pražená ryža so zeleninou a vajcom
  3. Karfiolovo-pohánkové placky Karfiolovo-pohánkové placky
  4. Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb (videorecept) Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb +video
  5. Pečené gaštany z teplovzdušnej fritézy (fotorecept) Pečené gaštany z teplovzdušnej fritézy +fotopostup
  1. Hrnčekový kokosový koláč s čokopolevou (fotorecept) Hrnčekový kokosový koláč s čokopolevou +fotopostup
  2. Strakatý slivkový koláč Strakatý slivkový koláč
  3. Knedle Pálffy Knedle Pálffy
  4. Makovník Makovník
  5. Piškótový koláč s lahodným krémom a ovocím Piškótový koláč s lahodným krémom a ovocím
  6. Zapekané figy s medom, pistáciami a kozím syrom (fotorecept) Zapekané figy s medom, pistáciami a kozím syrom +fotopostup
  7. Šalát z opečených hrušiek Šalát z opečených hrušiek
  1. Rýchla obedová omeleta Maroša Molnára Rýchla obedová omeleta Maroša Molnára
  2. Nanukové rezy (fotorecept) Nanukové rezy +fotopostup
  3. Rezne naopak Rezne naopak
  4. Kokosové ježe naopak (videorecept) Kokosové ježe naopak +video
  5. Hrnčekový kokosový koláč s čokopolevou (fotorecept) Hrnčekový kokosový koláč s čokopolevou +fotopostup
  6. Rumovo-orechové linecké košíčky s parížskou šľahačkou Rumovo-orechové linecké košíčky s parížskou šľahačkou
  7. Strakatý slivkový koláč Strakatý slivkový koláč
  1. Priveľa námrazy v mrazničke? Pomôžte si od nej týmto malým trikom Priveľa námrazy v mrazničke? Pomôžte si od nej týmto malým trikom VIDEO
  2. Obrátené hovädzie rezne so syrom Obrátené hovädzie rezne so syrom VIDEO
  3. Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú VIDEO
  4. Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou VIDEO
  5. Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili VIDEO
  6. Zapekané rezne so šampiňónmi a s cibuľou Zapekané rezne so šampiňónmi a s cibuľou VIDEO
  7. Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou VIDEO
  1. Drahá surovina: 12 zákuskov bez masla. Do týchto krémov ho nepotrebujete ani gram Drahá surovina: 12 zákuskov bez masla. Do týchto krémov ho nepotrebujete ani gram
  2. Rýchlovky aj klasiky: Čo variť tento týždeň cez pracovné dni aj predĺžený dušičkový víkend Rýchlovky aj klasiky: Čo variť tento týždeň cez pracovné dni aj predĺžený dušičkový víkend
  3. Chutí celej rodine: Keď neviete, čo navariť, kura na paprike to istí. 9 receptov na obľúbenú klasiku Chutí celej rodine: Keď neviete, čo navariť, kura na paprike to istí. 9 receptov na obľúbenú klasiku
  4. Jednohubky aj obložené chlebíčky v pohári: 12 tipov, čím pohostiť rodinnú návštevu Jednohubky aj obložené chlebíčky v pohári: 12 tipov, čím pohostiť rodinnú návštevu
  5. Niečo aj pre padavky: Máte jablká nevhodné na skladovanie? Toto je 10 tipov, ako z nich mať úžitok Niečo aj pre padavky: Máte jablká nevhodné na skladovanie? Toto je 10 tipov, ako z nich mať úžitok
  6. S pomocníkmi v zálohe: 9x jablková štrúdľa rýchlo a jednoducho. Takto ju zvrtnete aj v strede týždňa S pomocníkmi v zálohe: 9x jablková štrúdľa rýchlo a jednoducho. Takto ju zvrtnete aj v strede týždňa
  7. Strašidelné Pečie celé Slovensko: Budú sa piecť aj rakvičky. Máme recept aj dobré rady známeho cukrára z českej verzie sladkej šou Strašidelné Pečie celé Slovensko: Budú sa piecť aj rakvičky. Máme recept aj dobré rady známeho cukrára z českej verzie sladkej šou


piatková príloha Varecha v denníku Pravda

  • Staršie čísla prílohy:



    upútavku na ďalšie číslo tu zverejníme vo štvrtok po 12:00

  • Predplatné 98,28 €/rok*

    * pri objednaní piatkových vydaní Pravdy. Pre túto voľbu kliknite na "štandartné predplatné"

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie
  2. Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk
  3. Pecky minulého mesiaca: Ako urobiť fazuľačku, kulajdu, pagáče či briošky? Naučia vás najlepšie septembrové videorecepty Pecky minulého mesiaca: Ako urobiť fazuľačku, kulajdu, pagáče či briošky? Naučia vás najlepšie septembrové videorecepty
Ďalšie rebríčky 
 
 



TOPlist