Moderátorka aj mama:
Lenka Šóošová vstáva kvôli práci ráno o tretej. Ako dokáže nepravidelný režim zladiť s rodinnými povinnosťami?

Jarmila Horváthová, 5. novembra 2023     9 minút čítania

Už roky moderuje markizácke Teleráno a doma má troch chlapov. Prezradila nám, ako sa jej darí skĺbiť pracovný život so skorým ranným vstávaním s rodinnými starosťami a radosťami.



Foto: Archív TV Markíza

Aký je váš jedálny lístok? Hovorí sa o vás ako o jednej z najštíhlejších dám v slovenskom šoubiznise. Máte šťastie na genetiku alebo je to vec správnej životosprávy?

Podľa mňa je to výsledok životného štýlu, v ktorom sa skombinovalo skoré ranné vstávanie, láska k pohybu, minimálna chuť na sladké či už v nápojoch, alebo v jedle, zelenina na tanieri a starosti, ktoré má každý dospelák.

Patríte medzi ľudí, ktorí menia stravovacie návyky?

Počúvam svoje telo, a to doslovne. Ak mi niečo na tanieri zavonia, zjem to (úsmev).

Máte obľúbené typy jedál, ktoré vy rada varíte alebo pečiete?

Ak mi chce niekto ulahodiť, nech mi pripraví vyprážaný karfiol alebo fazuľovú polievku so slížmi. Tú však vie najlepšie uvariť moja mamina. Asi sa to nedá napodobniť... A potom ešte milujem vyprážané pečienky a zapekance od výmyslu sveta. Teda žiadne nóbl jedlá...

Čo je pre vás relax a darí sa vám pri „troch chlapoch v chalupe“ mať pravidelne čas aj na seba a prípadne aj na nejakú svoju záľubu?

Môj relax sú moje deti... Musí to tak byť. Na záľuby bude čas, keď vyrastú. Mojou najbližšou métou je však v tomto smere plávanie. Zatiaľ je to však len súčasť plánov...

Pripravte si tuniakové fašírky so zeleninou, ktoré sú výborným tipom Lenky Šóošovej, ako zamaskovať v jedle zeleninu, ktorú by deti inak nezjedli:





Diskusia k článku







 



TOPlist