Dá sa to aj inak:
Segedín, sviečková aj koložvárska... 11 receptov, ako uvariť klasiku zdravšie či bez mäsa

Redakcia Varecha.sk, 20. mája 2025     5 minút čítania

Chuť by bola, ale niekedy buď chýbajú tie pravé suroviny, dodržiavame delenú stravu, alebo chceme jesť kvalitnejšie. Toto sú super tipy, ako pripraviť klasiku alternatívne.

Jednoduchá fit koložvárska kapusta

Recept - Koložvárska kapustaFoto: RyzasosJednoduchá fit koložvárska kapusta Zjednodušená verzia koložvárskej kapusty. S hnedou ryžou a bez vrstvenia.
Otvoriť recept

Kuracia sviečková s patizónovou omáčkou a karlovarským knedlíkom

Recept - Kuracia sviečková s patizónovou omáčkou a karlovarským knedlíkomFoto: SweetlaabKuracia sviečková s patizónovou omáčkou a karlovarským knedlíkom Klasická sviečková sa robí z hovädzieho mäsa a podáva so zeleninovou smotanovou omáčkou a bielymi knedľami. Táto je však iná...
Otvoriť recept

Vegetariánsky stroganov (fotorecept)

Recept - Vegetariánsky stroganovFoto: VikivarivegeVegetariánsky stroganov Populárne jedlo v bezmäsitej verzii.
Otvoriť recept

Batatové šúľance s orieškami a makom

Recept - Batatové šúľanceFoto: RedakciaBatatové šúľance s orieškami a makom Skúste do cesta na šúľance namiesto zemiakov použiť bataty.
Otvoriť recept

Parížsky šalát vo fit verzii (videorecept)

Recept - Parížsky šalátFoto: Fitka3010Parížsky šalát vo fit verzii Kaloricky omnoho ľahší ako klasika, bohatý na bielkoviny a chuťovo vynikajúci.
Otvoriť recept

Sójový segedínsky guláš (fotorecept)

Recept - Sójový segedínsky guláš Foto: Eruska25Sójový segedínsky guláš Viem, že nie je nad klasický bravčový segedín, ale občas nahradím bravčové mäso sójovými kockami. A veru je fantastický aj sójový, syn s manželom ani nezbadali, že nemajú mäso - a to sú fajnšmekri.
Otvoriť recept

Plnená paprika so sójovou drťou (fotorecept)

Recept - Plnená paprika so sójovou drťou Foto: DorisaPlnená paprika so sójovou drťou Bola veľmi dobrá, lepšia, ako s mäsom, aj dcéra s vnučkou si pochvaľovali.
Otvoriť recept

Bolonská omáčka na cestoviny (vegan)

Recept - Bolonská omáčka na cestoviny (vegan)Foto: JenniBolonská omáčka na cestoviny (vegan) Bezmäsitá verzia obľúbenej omáčky.
Otvoriť recept

Vegan bryndzové halušky

Recept - Vegan bryndzové haluškyFoto: ZuzananoskovaVegan bryndzové halušky Bryndza vo verzii vegan. Pozrite sa, ako si ju pripravíte...
Otvoriť recept

Plnené kapustné listy (alebo zemplínske holubky) - vegan

Recept - Plnené kapustné listy (alebo zemplínske holubky) - veganFoto: Merry17Plnené kapustné listy (alebo zemplínske holubky) - vegan Dodržiavate delenú stravu? Takto si holubky môžete dovoliť.
Otvoriť recept

Falošný segedínsky guláš

Recept - Falošný segedínsky gulášFoto: Danda3Falošný segedínsky guláš Prečo falošný? Pretože vo svojej kuchyni väčšinou používam kuracie mäso.
Otvoriť recept




ANKETA: Nahrádzate v klasických jedlách suroviny, ktoré vám z nejakých dôvodov nevyhovujú?

29,5%



70,5%







Tipy na články z Varechy

Keramický nôž nedokáže všetko: Na čo je najlepší a k čomu sa s ním radšej nepribližovať?

Keramický nôž nedokáže všetko: Na čo je najlepší a k čomu sa s ním radšej nepribližovať?

Na raňajky aj ku káve: 11x sladký chlebík. Nenáročné pečenie s výsledkom, ktorý obstojí u detí aj u návštevy

Na raňajky aj ku káve: 11x sladký chlebík. Nenáročné pečenie s výsledkom, ktorý obstojí u detí aj u návštevy

Pre rýchlejšie zotavenie: Keď vás zloží chrípka. Aké jedlo naozaj pomáha?

Pre rýchlejšie zotavenie: Keď vás zloží chrípka. Aké jedlo naozaj pomáha?

Pre jazyk aj pre oko: Pôst nemusí byť nudný! 12 bezmäsitých jedál plných chutí, vôní a farieb

Pre jazyk aj pre oko: Pôst nemusí byť nudný! 12 bezmäsitých jedál plných chutí, vôní a farieb

Diskusia k článku

Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem
Prihlás sa a pridaj komentár



Výber z nových receptov

Fit ovsené guľky s brusnicami a chia semienkami

Fit ovsené guľky s brusnicami a chia semienkami

Mandľové lievance s javorovým sirupom

Mandľové lievance s javorovým sirupom

Mrkvový koláč

Mrkvový koláč

Poctivý zeleninový vývar, ktorý je základom každej dobrej domácej kuchyne (videorecept)

Poctivý zeleninový vývar, ktorý je základom každej dobrej domácej kuchyne (videorecept)



Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Mrkvový koláč Mrkvový koláč
  2. Poctivý zeleninový vývar, ktorý je základom každej dobrej domácej kuchyne (videorecept) Poctivý zeleninový vývar, ktorý je základom každej dobrej domácej kuchyne +video
  3. Máte doma prezreté banány? Upečte si tieto mafiny z jednej misy (videorecept) Máte doma prezreté banány? Upečte si tieto mafiny z jednej misy +video
  4. Fit ovsené guľky s brusnicami a chia semienkami Fit ovsené guľky s brusnicami a chia semienkami
  5. Mandľové lievance s javorovým sirupom Mandľové lievance s javorovým sirupom
  6. Pikantné čili mäsové guľky s paradajkami Pikantné čili mäsové guľky s paradajkami
  1. Krémešová torta (fotorecept) Krémešová torta +fotopostup
  2. Jogurtový ovocný koláč (fotorecept) Jogurtový ovocný koláč +fotopostup
  3. Tvarohový pohár s chia semienkami a arašidovým maslom (fotorecept) Tvarohový pohár s chia semienkami a arašidovým maslom +fotopostup
  4. Mrkvový koláč Mrkvový koláč
  5. Tekvicová polievka s tofu a ryžovými rezancami Tekvicová polievka s tofu a ryžovými rezancami
  6. Poctivý zeleninový vývar, ktorý je základom každej dobrej domácej kuchyne (videorecept) Poctivý zeleninový vývar, ktorý je základom každej dobrej domácej kuchyne +video
  7. Slaný cuketový koláč Slaný cuketový koláč
  1. Krémešová torta (fotorecept) Krémešová torta +fotopostup
  2. Kuracie nugetky v zemiakovom cestíčku (fotorecept) Kuracie nugetky v zemiakovom cestíčku +fotopostup
  3. Jemné mäkké škoricové hniezda (fotorecept) Jemné mäkké škoricové hniezda +fotopostup
  4. Bleskový kokosový koláč Bleskový kokosový koláč
  5. Jablkový koláč s penou (fotorecept) Jablkový koláč s penou +fotopostup
  6. Jogurtový ovocný koláč (fotorecept) Jogurtový ovocný koláč +fotopostup
  7. Gözleme s vynikajúcou mrkvovou plnkou (videorecept) Gözleme s vynikajúcou mrkvovou plnkou +video
  1. Trasený kávový koláč z jednej misy. Šikovný recept na každý deň Trasený kávový koláč z jednej misy. Šikovný recept na každý deň VIDEO
  2. Kuchynský hack, ako si jednoducho poradiť so zvyškom oleja po vyprážaní Kuchynský hack, ako si jednoducho poradiť so zvyškom oleja po vyprážaní VIDEO
  3. Pravé fašiangové šišky so slivkovým lekvárom Pravé fašiangové šišky so slivkovým lekvárom VIDEO
  4. Ako prepraviť krémový koláč bez nehody? Geniálny trik s pomôckou z kúpeľne Ako prepraviť krémový koláč bez nehody? Geniálny trik s pomôckou z kúpeľne VIDEO
  5. Svieži šalát Coleslaw s jablkami a medom. Odľahčená klasika, ktorú si zamilujete Svieži šalát Coleslaw s jablkami a medom. Odľahčená klasika, ktorú si zamilujete VIDEO
  6. Návod, ako za pár minút vyrobiť domáci cottage syr. Pozrite sa, aké je to jednoduché! Návod, ako za pár minút vyrobiť domáci cottage syr. Pozrite sa, aké je to jednoduché! VIDEO
  7. Blesková torta Napoleon, krémová aj chrumkavá a nachystáte ju do polhodiny Blesková torta Napoleon, krémová aj chrumkavá a nachystáte ju do polhodiny VIDEO
  1. Naplánujte si: 14 tipov, čo variť od pondelka do nedele. Polievka a hlavný chod na každý deň v týždni Naplánujte si: 14 tipov, čo variť od pondelka do nedele. Polievka a hlavný chod na každý deň v týždni
  2. 13 tipov, čo navariť zo zemiakov: Recepty na jednoduché aj nápadité jedlá z našej obľúbenej suroviny 13 tipov, čo navariť zo zemiakov: Recepty na jednoduché aj nápadité jedlá z našej obľúbenej suroviny
  3. Pre jazyk aj pre oko: Pôst nemusí byť nudný! 12 bezmäsitých jedál plných chutí, vôní a farieb Pre jazyk aj pre oko: Pôst nemusí byť nudný! 12 bezmäsitých jedál plných chutí, vôní a farieb
  4. Oškvarky na druhú: 12 receptov na fantastické pečivo a vynikajúce nátierky Oškvarky na druhú: 12 receptov na fantastické pečivo a vynikajúce nátierky
  5. Ani jeden neodmietne: Kolotoč jarných prázdnin začína. 11 obedov pre školákov, s ktorými budú ešte sladšie Ani jeden neodmietne: Kolotoč jarných prázdnin začína. 11 obedov pre školákov, s ktorými budú ešte sladšie
  6. Šetrí čas: Nátierka, guláš, placky aj sladký koláč. 12 tipov, čo spraviť z konzervy fazule Šetrí čas: Nátierka, guláš, placky aj sladký koláč. 12 tipov, čo spraviť z konzervy fazule
  7. Na raňajky aj ku káve: 11x sladký chlebík. Nenáročné pečenie s výsledkom, ktorý obstojí u detí aj u návštevy Na raňajky aj ku káve: 11x sladký chlebík. Nenáročné pečenie s výsledkom, ktorý obstojí u detí aj u návštevy


piatková príloha Varecha v denníku Pravda

  • Varecha s receptami na chutné jedlá z jedného hrnca či panvice z portálu Varecha.sk, vychádza ako príloha denníka Pravda v piatok 27. februára. Pozrite si obsah pripravovaného vydania.
    V tomto čísle si prečítate »

    Predplatné 98,28 €/rok*

    * pri objednaní piatkových vydaní Pravdy. Pre túto voľbu kliknite na "štandartné predplatné"

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. TOP rebríčky: Španielsky vtáčik, Kuba rezy aj maďarský makový závin. S najúspešnejšími januárovými receptami precestujete svet! TOP rebríčky: Španielsky vtáčik, Kuba rezy aj maďarský makový závin. S najúspešnejšími januárovými receptami precestujete svet!
  2. TOP januárové videá: Knedľa ako od mamy, obed z jedného pekáča aj sypaný jablkový koláč TOP januárové videá: Knedľa ako od mamy, obed z jedného pekáča aj sypaný jablkový koláč
  3. TOP rebríčky: Favoritom boli grilážky Jožky Zaukolcovej. Ktoré ďalšie recepty trhali decembrové rekordy? TOP rebríčky: Favoritom boli grilážky Jožky Zaukolcovej. Ktoré ďalšie recepty trhali decembrové rekordy?
Ďalšie rebríčky 
 



TOPlist