Lytka

mendy30 - fotkamendy30 17. septembra 2011 o 18:59

ahojte varecháci.

neviem si poradiť.od puberty mi ostali silné lýtka.ako koľvek sa
snažím
zdravo jesť a to nehovorím o cvičení.asi robím niečo zle.rátam
kalorie,cvičím,ale stále nič.som vážne nešťastná,hlavne v
lete,nemožem si dať suknu,lebo si pripadám smiešne.poradite mi
rosím nejaké cviky na tuto partiu,trošku natiahnuť...zúžiť.viem že asi
chudé nikdy nebudú,kedže som kedysi športovala aktívne na
bežkách a ostal mi pevný mohutný sval,ale skor ma hnevá spodná
mohutná časť lýtka pri členku.mám 52 kg a smiešne silné lýtka :-(
pomoooooc,každá rada dobrá.díííííky,do cvičenia priatelia

@zareaguj


8 odpovedí:
  • megginr - fotkamegginr 17. septembra 2011 o 19:54

    ja som pocula ze lytka sa nejak zostihlia pri noseni vysokych topanok... nie len opticky, ale vraj aj tak normalne. Ale neviem... Ja som sa so svojimi lytkami zmierila :D
    @zareaguj
  • julica - fotkajulica 17. septembra 2011 o 23:41

    Vyplavas ich. Ja som dost chuda, ale lytka som nikdy nemala nejake extra tenke. Kvoli kyfotickej chrbtici chodievam pravidelne plavat a lytka sa mi zacinaju pekne formovat - zdvihaju sa a v clenkoch su stihle. len do toho
    @zareaguj
  • kuchticka - fotkakuchticka 18. septembra 2011 o 06:27

    Verim, ze plavanie pomoze, ale iste i bicyklovanie. Drzim palce.
    @zareaguj
  • violetacamorova - fotkavioletacamorova 18. septembra 2011 o 11:17

    Mne v posilovni na bicykli lýtka dosť nabrali, cvičila som sama, bez nejakého trénera, možno preto, a tiež ma to dlho trápilo, ako teba, hlavne ak som zobrala kraťasy na nejakú túru a tie poznámky blbečkov za mnou "to sú ale lýtka", ale @megginr má pravdu s tými vysokými opätkami rada som ich nosila kvôli tomu, že som mohla zobrať kratšiu sukňu, lýtka boli v pohode a teraz sa už nejako časom vytvarovali a už je to celkom O.K.
    @zareaguj
  • mendy30 - fotkamendy30 18. septembra 2011 o 12:36

    babulky dakujem moc za rady,skusim to plavanie aj ten bicykel :-),vysoke topanky su vazne zazrak a tiez ich vyuzivam,ale niekedy mam len
    tak si dat chut sandalky,alebo balerinky no a tie lytka ach...
    VIOLETA-poznamky blbeckov poznam hahaaa,kaslat na nich dokonalych :-)
    este raz dakujem a do cvicenia priatelia :-)
    @zareaguj
  • letisia - fotkaletisia 19. septembra 2011 o 19:12

    Veľmi pomôžu cviky na nohy z Pilates.
    @zareaguj
  • bejulienka - fotkabejulienka 22. septembra 2011 o 16:04

    prečistenie organizmu-pozri www.organicmission.sk. Nová technológia s účinkom druhým najrýchlejším po injekcii-prírodné sérum na chudnutie, prečistenie organizmu, sex, energiu, a iné. V prípade záujmu ma kontaktuj, robím s tým.
    @zareaguj
  • letisia - fotkaletisia 27. septembra 2011 o 11:24

    @bejulienka pozrela som sa na tú stránku a zbytočne. Popisy produktov sú v maďarčine, alebo v angličtine. Škoda.
    @zareaguj


Pridaj komentár do diskusie:
Táto funkcia je len pre prihlásených!

Pre pokračovanie sa prihláste svojou Varechovou prezývkou a svojim heslom:


alebo môžeš použiť:

Prihlásenie cez Facebook

Registrácia

Registrácia a používanie webu Varecha.sk je zadarmo.
Podmienky používania a ochrana osobných údajov




TOPlist