čo do trojobalu?

No chcel som zamachrovat ze poradim tak som google , google a odpoved bola daj si co chces, whatever :-)))
 localfoods.about.com/od/preparationtips/ss/panfryfish_6.htm...

hm, dík, že si mal starosť, ja som zadal na vareche a tu mi dali možnosť kukuričnú múku alebo krupicu, nechám to uležať...

kedysi som jedla take, ze struhanka bola nahradena zmesou kukuricnej struhanky a sezamovych semien, bolo to vyborne , chrumkave
a myslim, ze ani klasicke cesticko bez struhnky, kde muku nahradis trebars tou spaldovou, ked tu mozes, by mohlo byt vyborne :-)

@smejkad ďakujem za nápad, chcem urobiť takú kapsu naplnenú, vydrží to to cestíčko?

skús strúhaný kokos alebo mleté vlašské orechy. múku nepoužívam vôbec. ak robím s kokosom: kokos-vajce-kokos. ak s orechmi: orechy-vajce-orechy.vyprážam pomalšie ako klasické rezne.

cesticko vydrzi aj dlhsie vyprazanie, to mam odskusane, kukurica so sezamom neviem, to som nerobila, len jedla , nech sa dari :-)

niečo-možno-nepoznané..:
 www.hraska.cz

/ hrachová zmes na obaľovanie /

Ak kvôli intolerancii,dostať pohánkovú strúhanku...

@rulik a čo takto zemiakové cestíčko,ako na Černohorský rezeň, nechutilo by ? :-)

Podrvené cornflakes.

@ubka do zemiakového cwstíčka nejde múka alebo mlieko?
@frezia68 dík, skúsim pohľadať na okolí, toto by možno bolo riešenie

ďakujem všetký, asi hodím očko do Freshu, pozriem pohankovú strúhanku alebo kukuričnú krupicu a ak nepochodím tak to urobím kokos, orechy 1/2 na 1/2, mám oboje, niečo bude s kokosom a niečo s orechami

@rulik , ja som už viackrát robila s podrvenými kukuričnými lupienkami, ale
niekto používa aj kokos,alebo mletý mak. to s makom som skúsila a bolo to nezvyklé ale chutné, stojí za vyskúšanie.. :-)

Moja sestra používa Hraška - zmes na obaľovanie, bez lepku, alebo potom zemiakovú vlákninu FIBRA - dostať v bioobchodoch.

Ako už bola dvakrát spominana hráška. Dostať ju v obchode so zdravou výživou. Ja ju používam už dva roky a môžem vrele odporúčiť je výborná. Do hrášky sa pridá len voda nič viac. Je tam už namiešané všetko potrebné a zdravé, alebo ako ja robím s nakrájanou zeleninou.Takže večer si urobiť trochu redšiu kašu nechať v chladničke a ráno obalovať tie rezne.

Minule, keďže sme mali len málo strúhanky, našla som si tu, na vareche, zaujímavý recept "rezne s kakaom". Bolo to naozaj výborné, nezvyčajné.  varecha.pravda.sk/recepty/rezne-v-kakaovom-kabate/11379-r...

Tuším to bolo toto, ale nie som si istá. Ale viem, že som nepoužila kakaový nápoj, ale obyčajné, horké kakao.

tiež používam hrašku, ale skúsila som obalovat v sezamových semienkach, bolo to jedlé a originálne ... :))

ďakujem za spoluprácu, nakoniec som použil návrh @trigorin a urobil som orechy-vajce-orechy a vyzerá to dobre

pomleté vlašské orechy

@ rulik nemusí ísť do cesticka ani mlieko,ani múka,stačí vajíčko zemiaky postruhat na jemno

@janara nemal som vlašské tak som pomlel mandle s lieskovcami 1/2 na 1/2 a vajce, bez múky(orechy-vajce-orechy)
@Iba do cestíčka sa mi veľmi nechcelo, ale aj tak som sa patlal s vajcom, ale orechy držali, neodpadávali