Tofu na čínsky spôsob

zrka - bez fotkyzrka, 27. septembra 2011

Milujem tofu

4
porcie
20 minút
príprava
25 minút
tepelná úprava

Suroviny

400 g
1 ks
1 ks
3 strúčiky
4 PL
1 PL
2 PL
1 PL




Postup

  1. 1

    Tofu pokrájeme na kocky, pokropíme sójovou omáčkou, pridáme čierne korenie, sladkú papriku, rascu, olej a necháme 20 min. postáť.

  2. 2

    Na panvicu dáme olej, tofu opražíme asi 10 min a vyberieme ho na tanier. Vo výpeku speníme cibuľu s cesnakom, pridáme cukor, miešame kým sa roztopí. Tofu vložíme do panvice, pridáme papriku pokrájanú na pásiky, kečup, kari, soľ, podlejeme vodou a dusíme asi 15 min. Podávame s ryžou. mňam

Diskusia k receptu

mariaklara
Toto si určite zajtra urobím, tofu tiež milujem, vďaka ti za receptík.
sneica
kedze tofu je jediny syr ktory ja mozem tak ukladam....
2010
Podobne bolo u nas dnes , len bolo dlhsie v marinade ale rychlo spravene s hribami , jarna cibulka , paprika atd.vo woku


kuchticka
Tofu idem robit zajtra k obedu a robim ju podobne ako @2010 - pokrajanu na pasiky a rychlo opecenu s roznou zeleninou. Podavam niekedy s ryzou, inokedy zo zemiakmi.
sonal
ja davam tofu aj do leca...mam tu tiez dobry receptik na tofu...




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia