Tofu burger

blissofplants - fotkablissofplants, 26. februára 2022

Recept 》avantgardevegan

4
porcie

Suroviny

280 g
1 ks
1 ks malá
hrsť
1 PL
1 PL (čerstvé listy)
5 PL
1 PL
1 PL
1 PL
3 PL
Okrem toho:

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Predhrejeme si rúru na 180 °C a plech vystelieme papierom na pečenie.

  2. 2

    Tofu dáme do veľkej misky a roztlačíme ho na malé kúsky.

  3. 3

    Pridáme najemno nakrájanú šalotku, chilli papričku, nasekaný koriander, bazalku, mätu a zvyšok ingrediencií. Pomiešame, kým sa ingrediencie nespoja.

  4. 4

    Z hmoty formujeme burgery. Zakaždým si do rúk dajte trochu múky, aby sa vám zmes nelepila.

  5. 5

    Zohrejeme si trochu oleja na nelepivej panvici a burgery opečieme z oboch strán 3 minútky.

  6. 6

    Potom ich ešte pečieme v rúre 15 minút.

Diskusia k receptu


Zaujímavé video z archívu TV Varecha