Srvátkové smoothie s ovocím, fit nápoj hotový za minútu videorecept

Postup

1. 1

   Do mixéra alebo vysokej nádoby vhodnej na mixovanie nalejeme srvátku. Pridáme ovocie, arašidové maslo a med a všetko spolu dôkladne rozmixujeme. Nalejeme do pohárov alebo malých fliaš a servírujeme so slamkou.
2. 2

   Do tohto receptu sme použili srvátku, ktorá nám zostala pri výrobe domáceho cottage syra. Pozrite si náš videonávod, ako ho pripraviť a získať tak aj srvátku.