Zeleninový šalát
Zeleninový šalát

Jarný šalát s jogurtovým dresingom

martinis - fotkamartinis, 22. apríla 2018
Jarný šalát s jogurtovým dresingom
Foto: martinis

Jari sa tešia všetci kulinári, pretože poskytuje širokú paletu čerstvých surovín. Nie vždy ich treba zložito kombinovať a upravovať. Z niekoľkých druhov zeleniny, vajíčka, jogurtu, byliniek a konopného oleja sa dá rýchlo pripraviť vynikajúci šalát, pravá oslava jari na tanieri.

2
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

2 ks
1 viazanička
2 ks
1 lyžička

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Zeleninu umyjeme, očistíme a nakrájame: cibuľku na kolieska, reďkvičky na štvrtiny.

  2. 2

    V miske vymiešame dressing z jogurtu, medu, soli, korenia a kôpru.

  3. 3

    Na tanier uložíme zeleninu, pridáme nakrájané vajíčka (uvarené na tvrdo), prelejeme dressingom a na záver pokvapkáme konopným olejom. Ozdobíme čerstvou vňaťou.

  4. 4

    Môj tip: do dressingu vyskúšajte pridať aj iné bylinky, zeleninu obmieňate podľa sezónnej dostupnosti.

Diskusia k receptu


Najsrdiečkovanejšie komentáre Ukáž celú diskusiu
@Frezia68 (23.4.2018 06:10)

Kade-tade, venoval som sa najmä štúdiu, ale teraz spolupracujem s kamarátmi, ktorí majú malú firmu na konopné produkty, nuž im pomáham vymýšľať nejaké jednoduché recepty a som rád, že sa mi sem po veľmi dlhej dobe podarilo opäť dostať! :)
Příjemný recept aj foto. Konopný olej je velmi zajímavý a zdravý. Chystám se na to, že si ho koupím. Začíná doba salátů, bude to pro mě příjemná změna. Díky za inspiraci.