Diétne plnené papriky

Postup

1. 1

   V hrnci si osmažíme na oleji cibuľu,pridáme umytú ryžu,trocha popražíme a pridáme na kocky pokrájané rajčiny,koreniny,zalejeme 4 hrnčekami vody a necháme uvariť. Než sa nám ryža uvarí očistíme si papriky,do zmesi pridáme petržlenovú vnat ,a naplníme papriky.Potom vložíme do pekáča,podlejeme trochou paradajkového pretlaku zmiešaného s vodou.Komu chutí môže si pridať aj kyslú kapustu.Upečieme v rúre .