Recept na štíhlu líniu od B. Polívku

Super, súhlasím a od dnes žiadne trápenie kvôli jedlu. Žiadne diéty. Panovníci predsa vždy majú pravdu a sú nám vzorom. Tak sa podľa toho budem riadiť.

Perfektné, hneď som si to vytlačila a viackrát, aby som mohla potešiť aj priateľky a kolegyne. Svoj exemplár som si nalepila na chladničku, aby ma snáď nepokúšalo vyťahovať z nej nejaké nízkokalorické blafy. Je to múdry človek, ten valašský kráľ a ty si zodpovedný človek, keď jeho múdrosti nenecháš zapadnúť prachom, ale sa o ne podelíš s Varecháčmi.

Rozposielam ako obežník!

Prvý zákonom každého osvieteného poddaného je šíriť správy o veľkosti, múdrosti a nebetyčnej láskavosti svojho Panovníka medzi zatiaľ neosvieteným ľudom, ktorému už teraz lúče Jeho Geniálnosti budú osvetľovať každučky tmavý kút, ktorý ľud čaká počas tŕnistej cesty životom.
Som síce iba duševný poddaný Jeho Osvietenosti Bolka Navždy Iba Jedného, ale nedalo mi, aby som Vám jeho rady do kuchyne a žalúdka neposkytol. Ďakujem za vrúcne prejavy vďaky, počkám kým sa oteplí a pošlem ich Jeho Veličenstvu po kráľovskom poštovom holubovi.

Posielam z mojej mailovej pošty:
Príručka 2010
===========
=> Zdravie
1. Pi veľa vody.
2. Jedz raňajky ako kráľ, obedy ako princ a večere ako žobrák.
3. Jedz viac jedla, ktoré rastie na stromoch a kríkoch a jedz menej jedla, ktoré je spracovávané.
4. Ži s tromi E - Energia, Entuziazmus, Empatia.
5. Modli sa a venuj tomu čas.
6. Hraj viac hier.
7. Čítaj viac kníh, ako v roku 2009.
8. Seď v tichosti aspoň 10 minút každý deň.
9. Spi 7 hodín.
10. Prechádzaj sa 20-30 minút každý deň a usmievaj sa pri tom.

=> Osobnosť
11. Neporovnávaj svoj život s druhými. Vôbec nemáš tušenie, o čom je ich cesta životom.
12. Neprechovávaj negatívne myšlienky alebo veci, ktoré nemôžeš kontrolovať. Namiesto toho venuj svoju energiu prítomným pozitívnym momentom.
13. Neprepracúvaj sa. Udržuj si svoju hranicu.
14. Neber sa tak vážne. Nikto iný Ťa tak vážne neberie. :-)
15. Nemíňaj svoju vzácnu energiu na ohováranie.
16. Snívaj viac, kým nespíš.
17. Závisť je strata času. Už máš všetko, čo potrebuješ.
18. Zabudni na to, čo sa stalo v minulosti (odovzdaj to). Nepripomínaj svojim blízkym chyby z minulosti. To zničí Tvoju prítomnú radosť.
19. Život je príliš krátky na to, aby sme nenávideli druhých. Prestaň nenávidieť.
20. Vyrovnaj sa so svojou minulosťou, aby neovplyvňovala Tvoju prítomnosť.
21. Nikto nemá moc nad Tvojou radosťou okrem TEBA.
22. Uvedom si, že život je škola a si tu, aby si sa učil. Problémy sú jednoducho súčasťou životopisu, ktoré sa objavujú a miznú ako algebra class,
ale lekcia, ktorú sa z toho naučíš bude na celý život.
23. Usmievaj sa a smej sa viac.
24. Nemusíš vyhrať každý spor. Súhlas nesúhlasu.

=> Spoločnosť
25. Volaj často svojej rodine.
26. Každý deň daj niečo dobré druhým.
27. Odpusť všetkým všetko.
28. Tráv čas s ľuďmi nad 70 rokov a pod 6 rokov.
29. Pokús sa každý deň vyčariť úsmev na tvárach aspoň 3 ľudí.
30. To čo si o Tebe myslia druhí nech Ťa vôbec nezaujíma.
31. Tvoja práca sa o Teba nepostará, keď si chorý. Tvoji priatelia áno. Buď s nimi v kontakte.

=> Život
32. Rob správne veci !
33. Vyhoď všetko, čo nie je nápomocné , krásne alebo potešujúce.
34. Boh lieči všetko.
35. Akokoľvek dobrá alebo zlá je situácia, zmení sa..
36. Nezáleží na tom ako sa cítiš, vstaň, obleč sa a ukáž sa.
37. To najlepšie ešte len príde.
38. Keď sa ráno zobudíš živý ďakuj za to Bohu.
39. Tvoje najhlbšie ja je vždy radostné. Tak buď radostný.

=> Posledné ale dôležité.
40. Pošli to všetkým , na ktorých Ti záleží. Ja som to práve urobila :-))

Skutocne vela mudrych slov pre nas zivot.
Kazdy den by sme sa ,mali spravat tak, ako keby to bol nas posledny den.
Mat pozitivne myslenie je nasa dobra liecba proti depresii.
Usmievat sa a rozdavat radost nasmu okoliu nas omladi. atd, atd.

A nedalo by sa vybrať tie najrozumnejšie z Bolkovho desatora a z destora o zdraví z druhého štyridsatoro? Lebo v oboch sú dobré veci, ktoré by sme mali využiť, no ostatné sú na hrane zdravého rozumu.
Bol som ráno z sekcie zdravie vyskúšať bod číslo 3 a 10. Reku, naraz oprobujem, nemám veľa času skúšať to po jednom. Vyšiel som a po tridsiatich minútach som sa vrátil vyhľadovaný, doudieraný a ponížený. Nič som loziac po stromoch a kríkoch jedlé nenašiel. Iba vrany, ktoré aj tak uleteli. Keď som sa doudieraný hrbil idúc po ulici a podľa bodu 10 sa na okoloidúcich škeril, pozerali sa na mňa ako na blázna.
Takžde opakujem - nech si každý z päťdesiatky spojených rád vyberá opatrne a hlavne tie, ktoré sa nepriečia zdravému rozumu :O)

zemo - mať váš humor :) - vždy si rada prečítam vaše príspevky :)

chcela by som sa opýtať na bod 38, ....keď sa ráno zobudíš živý..... hmmmm ale čo keď sa zobudím mŕtva?

zuzzana, na to sa treba opýtať autorky bodu 38 -harnovaeva1948. Mŕtvi, akonáhle sa zobudia, iba strašia.
Ja nie som bubulák. Iba som sa zobudil za môjho pohnutého života strašne, ale strašne veľa krát mŕtvy. Ten pocit nezabudnem. Z ničoho nič sa mi otvorilo ľavé viečko a ani za toho šľaka naspäť dolu. Potom som viečko jedno nepodarené úpenlivou meditáciou privrel a zrazu som počul škrípanie bŕzd. Zostal som v šoku.
Otvoril som obe oči a hen - niekto do mňa v strede cesty oblečeného, umytého a nasmerovaného chcel vraziť autom... A už potom som bol zrazu živý, že až no! :o)

zemo, reagujete aj na iné diskusie než na Vaše? Našla som síce zopár, no až na konci,keď ich už prehlušila nová, dosť často Vaša diskusia.Mám bratranca ktorý mi Vás pripomína.( Alebo vy jeho?) Tiež mi tak trochu pripomínate hlavného hrdinu zo seriálu "Doktor Haus". Aj keď som vzhliadla len pár častí, pochopila som... A jeho fanúšikovia tiež určite vedia.... Nič v zlom, rada čítam Vaše diskusie, no chýba mi že nereagujete na novo nadhodené. Viem že pekárnička Vám nič nevraví, ale čo poviete na sáčky na pečenie?

zemo, reagujete aj na iné diskusie než na Vaše? Našla som síce zopár, no až na konci,keď ich už prehlušila nová, dosť často Vaša diskusia.Mám bratranca ktorý mi Vás pripomína.( Alebo vy jeho?) Tiež mi tak trochu pripomínate hlavného hrdinu zo seriálu "Doktor Haus". Aj keď som vzhliadla len pár častí, pochopila som... A jeho fanúšikovia tiež určite vedia.... Nič v zlom, rada čítam Vaše diskusie, no chýba mi že nereagujete na novo nadhodené. Viem že pekárnička Vám nič nevraví, ale čo poviete na sáčky na pečenie?

zemo, reagujete aj na iné diskusie než na Vaše? Našla som síce zopár, no až na konci,keď ich už prehlušila nová, dosť často Vaša diskusia.Mám bratranca ktorý mi Vás pripomína.( Alebo vy jeho?) Tiež mi tak trochu pripomínate hlavného hrdinu zo seriálu "Doktor Haus". Aj keď som vzhliadla len pár častí, pochopila som... A jeho fanúšikovia tiež určite vedia.... Nič v zlom, rada čítam Vaše diskusie, no chýba mi že nereagujete na novo nadhodené. Viem že pekárnička Vám nič nevraví, ale čo poviete na sáčky na pečenie?

zemo, reagujete aj na iné diskusie než na Vaše? Našla som síce zopár, no až na konci,keď ich už prehlušila nová, dosť často Vaša diskusia.Mám bratranca ktorý mi Vás pripomína.( Alebo vy jeho?) Tiež mi tak trochu pripomínate hlavného hrdinu zo seriálu "Doktor Haus". Aj keď som vzhliadla len pár častí, pochopila som... A jeho fanúšikovia tiež určite vedia.... Nič v zlom, rada čítam Vaše diskusie, no chýba mi že nereagujete na novo nadhodené. Viem že pekárnička Vám nič nevraví, ale čo poviete na sáčky na pečenie?

Há, teraz to vyzerá fakt blbo, :-) ale popravde, zasekla sa myšička...

Teda takto.
1. Vrecúška sú výborná vec. Pečiem v nich nielen ryby, ale aj biele mäso.
2. Na záver našej prvej a obojstranne veľmi poučnej diskusie by som Vám, určite ušľachtilá, vzácna a riadne drahá dáma, ktorá je perlou Vášho najbližšieho okolia, myslím tým všetky Vaše susedky, susedov a samozrejme usporiadanú domácnoť, kde to klape, že sa to až ligoce, položil iba jednu otázku. Ešte pred ňou Vám chcem prezradiť sladké tajomstvo - nepatrím medzi úchylákov, ktorý zneužívajú ineternet na ponižovanie a zbalbelé útoky voči druhým.
Tak a teraz čo mám na srdci. Je to otázka:
Za štyrmi odkazmi za sebou nehľadám zúrvisť nasratej ženy. Je za ním buď nekotrolovateľný prstoklad, vyplývajúci zo strachu, že už časy krásy končia, ako by povedal môj bratranec Dr. Haus alebo tento štornásobný odkaz bola iba technická chyba.
P.S. Na vareche sa zabávam, a nemôžem, vďaka nastaveniu stránky, ktorá mi oznamuje iba reakcie na moje materiály, reagovať na všetko. Teda aj na Vašu pekárničku...HOWGH!
Čiže dáma, prečítajte si moje zásady komroníka, a tam sa nájktechnikenemám rád Mne stačí iba raz naznačiť, ak naznačenie má zmysel :O(

Toľko komplimentov snáď ani nerozdýcham... :-) Páči sa mi že ste zareagoval, no mali by ste reagovať aj na - všetky alebo aspoň viaceré diskusie a hneď! Popravde mňa zaregistroval na Varechu len pred pár mesiacmi môj manžel a vôbec sa mi to sprvu nepáčilo. No časom sa mi dostala bod kožu a dnes som na nej závislá. Dokonca som sa vďaka nej naučila písať rýchlejšie ako policajt! :-) Aby som neodbočila od témy... Vaše príspevky a recepty sa mi akosi vryli do mozgu, boli zo začiatku pre mňa ako vodítko,stále ma zaujímalo: "čo zase napíše ten zemo?" Časom som začala čítať aj ostatné diskusie, dokonca som sa do pár aj zapojila a stále som hľadala príspevok od "zema". Ja, trémistka, ktorá sa červená aj teraz hoc viem že ma nevidíte.P.S. ten viac násobný odkaz je naozaj len technická chyba,vezmite v úvahu že pred pár týždňami som nevedela počítač ani zapnúť. Máte pravdu som ušľachtilá, vzácna, drahá perla, aspoň mi to môj drahý manžel často vraví. 2. P.S.:Čas krásy ešte len prichádza! Doteraz som bola mladá, teraz začínam byť krásna..:-) A ešte jedno P.S.:domácnosť sa u nás neligoce, ani náhodou, ja som totiž zástamcom pravdy: robota nieje ..... , postojí aj tri dni! Ja sa radšej dobre napapám!

Vlastne som zabudla to najdôležitejšie! Ako začiatočníčka na Vareche som veľmi dala na Váš názor, prišli ste mi ako taký "starý kmeť", (čo sa týka varechy, nie Vášho veku :-) )a ak si pozorne zalistujete na stránkach varešky, niesom sama. Preto mi príde diskusia bez Vášho príspevku nedokončená. Neberte to ako lichôtku, nemusím Vám lichotiť...ale prosím píšte, mnohé-ý na Vás dajú!

Zakopme bojový tomahawk. Je som vraj tiež, čím šedivejší, tým krajší.
Ku koncu môjho vrčania: za toho šľaka neviem, čo som Vám chcel povedať týmto: "a tam sa nájktechnikenemám". To bude tým prstokladom. Tentoraz u mňa :o).
Na vysvetlenie ešte raz - Ak nájdete odvahu a urobíte si vlastný príspevok do diskusie, freceptov alebo zážitkov, tak Vám mail bude, ako každému z registrovaných na vareche.sk, nielen mne, hlásiť okamžite nový príspevok. Ako náhle napíšete do iného šerblíka - teda diskusie, receptu alebo zážitku, nie Vášho autorského, tak to Vám mail nehlási. V tom prípade si musíte pamätať, kde ste čo napísali a kontrolovať to alebo mať o rekacie záujem. A ja ako vetchý šedivý starec mám pamäť krátku ako tie jašeteričky, ktorým nezbedné deťúrence siahali na chvostíky. Boha, dobré prirovnanie, nie? Ani MUDr. Hause by takô nevymyslel...
P.S. Ale toto mi ešte musíte vysvetliť: "zemo, reagujete aj na iné diskusie než na Vaše? Našla som síce zopár, no až na konci,keď ich už PREHLUŠILA nová, dosť často Vaša diskusia." Prehlušila ako umlčala?

Toto som napísal pred Vašim posledným príspevkom. Na vysvetlenie.

Nie umlčala, len to upadne do zabudnutia. Alebo to mnohý ani poriadne nezaregistrujú ak sa tam neobjavá príspevok od niekoho koho čítajú takmer každý deň. Napríklad teraz na tie sáčky, (momentálne si neviem spomenúť na jeho titulok) ale je to najnovšia video ukážka. Keby ste vedeli koľkým koleg. ajkolegom som to odporúčala, ale nemám takú vážnosť ako vy a je to nielen šikovné ale aj zdravé.

Vrecúška, kolegyňka, vrecúška. Nie prádlo, ale bielizeň, azaňát!
My doma vo vreckách pečieme v trúbe už pár rokov. Je to výborná vec, ale netreba presviedčať nasilu nevedomé zástupy, že je to dobré. Nebojím sa, že by vrecká vykúpili, ale sladké tajomstvo po zverejnení zhorkne, nie?

Azaňát, dostali ste ma, to je tým že som už unavená. Už mám pomalšie aj prstíky nieto myslenie. Teším sa na Vaše nové príspevky.

drahá ivica, bavím sa na Vašom naťahovaní , ale nevadí len tak ďalej aspoň je čo čítať páa...

Ja, keď prídem na varechu.sk, tak hneď mám chuť ísť niečo nové uvariť alebo upiecť, tak ako sa dá potom držať diéta a schudnúť??? Ťažko, ťažko, pán kňažko....

To mám aj ja, a preto stále vybieham na balkon a pretáčam práve uvarenú mňam-mňam tlačenku! Varecha je ...hm...droga??? Kiež by boli všetci závislí len na vareche :-)))

Milujem Bolka Polivku!!!!)