Bezmäsité jedlá (iba videorecepty)

prazdny

Náhrada za koláčiky podľa trénerky Natálie Wallachovej

Koláče

Aj vy ste začali nový rok s predsavzatím, že schudnete? Osobná trénerka Natália Wallachova vo videu...

prazdny

Karfiolový steak so zemiakovou kašou

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý a rýchly vegetariánsky recept.

prazdny

Smoothie detox po sviatkoch

Bezmäsité jedlá

Trošku ste sa prejedli počas sviatkov? Pozrite si recept na detoxikačnú šťavu (smoothie)

prazdny

Erika Barkolová varí jednoduchý recept s bulgurom a hokkaido

Bezmäsité jedlá

Erika Barkolová pozvala TV Varecha do svojej kuchyne a pripravila jednoduchý recept. Pozrite si video, ...

prazdny

Polievka „Bojovníčka proti chrípke“

Bezmäsité jedlá

Domáca protichrípková „medicína“. Kuchár v televíznom štúdiu TV Varecha nás naučil polievku, ktorá je vraj...

prazdny

Vianočná kapustnica pre vegetariánov

Bezmäsité jedlá

Vianočná vegetariánska kapustnica podľa foodblogerky Evy Srogoncikovej, pozrite jej Instagram @glutenfree_planet, prípadne aj náš Varechový...

prazdny

Horúca mliečna čokoláda s chilli

Nápoje

Výborná horúca čokoláda na dlhé zimné večery, ktorá naozaj zahreje.

prazdny

Baklažán na marocký spôsob (zaalouk)

Bezmäsité jedlá

Chcete vyskúšať niečo iné a nové? Alebo hľadáte vegetariánsky recept plný vitamínov? Tak vyskúšajte baklažán s paradajkami...

prazdny

Francúzske zemiaky Dauphinoise

Bezmäsité jedlá

Krémové trošku iné francúzske zemiaky.

prazdny

Hubová polievka

Bezmäsité jedlá

Ak máte radi šampiňóny, tak vyskúšajte túto hustú hubovú polievku so smotanou. Neobanujete.

prazdny

Harira - marocká polievka

Bezmäsité jedlá

So zimou vždy spájam teplé polievky, ktoré super rozohrejú naše telo. Ale popritom táto marocká...

prazdny

Paradajková polievka

Bezmäsité jedlá

Začína zima a čo lepšie zohreje naše telo ako teplá paradajková polievka. Taktiež jeden z mojich...

prazdny

Zelenina na mediteránsky/stredomorský spôsob

Bezmäsité jedlá

Hľadáte rýchlu ale zdravú večeru. Prečo nie zeleninu upečenú v rúre s autentickou talianskou chuťou...

prazdny

Drožďová nátierka

Bezmäsité jedlá

Príprava na 3 krajce chleba.

prazdny

Hubový guláš so zemiakovým pyré

Bezmäsité jedlá

Celý postup nájdete priamo vo videu.

prazdny

Tekvicová majonéza

Bezmäsité jedlá

Celý postup nájdete priamo vo videu.

prazdny

Pikant

Bezmäsité jedlá

Celý postup nájdete priamo vo videu.

prazdny

Domáce perky s výbornou posýpkou

Cestoviny

Celý postup nájdete priamo vo videu.

prazdny

Proteínové wafle s čokoládovou náplňou

Dezerty

Nízkokalorické proteínove wafle s čokoládovou plnkou. Jednoduchá príprava a skvelá chuť.

prazdny

Cestoviny aglio e olio po mojom

Cestoviny

Dáme si uvariť špagety. Do voku alebo hlbšej panvice pridáme olej, na plátky pokrájaný cesnak...

prazdny

Falošný ryžový nákyp

Dezerty

Zjednodušená verzia ryžového nákypu bez použitia vajec.

prazdny

Chutné zeleninové rizoto - vegan

Bezmäsité jedlá

Rýchly, ľahký a chutný obed alebo večera, zeleninové rizoto.

prazdny

Vynikajúca bábovka

Koláče

Hrnček má 250 ml. Všetky ingrediencie (okrem kakaa zmiešame v miske. Do vymastenej tukom a...

prazdny

Zemiakové šúľance - vegan

Cestoviny

Slovenská klasika na môj spôsob :)

prazdny

Omáčka z červenej šošovice - vegan

Cestoviny

Ľahká a zdravá omáčka, ktorá je aj veľmi chutná.

prazdny

Hubový perkelt - vegan

Bezmäsité jedlá

Rýchly a ľahký recept, príloha je voliteľná.

prazdny

Rýchle palacinky bez vyprážania - vegan

Dezerty

Palacinky s nízkym obsahom tuku, rýchle a chutné :)

prazdny

Zemiakové halušky s kyslou kapustou - vegan

Bezmäsité jedlá

Môj recept na zemiakové halušky s kyslou kapustou :)

prazdny

Dukátové buchtičky s domácim krémom - vegan

Dezerty

Recept na sladké dukátové buchtičky s poctivým krémom (nie zo sáčku :) )

prazdny

Parené buchty - vegan

Dezerty

Ľahký recept na sladké parené buchty.

prazdny

Cícerový burger

Bezmäsité jedlá

Vegánska a zdravá verzia hamburgeru. Ľahký, rýchly, s nízkym obsahom tuku.

prazdny

Veľkonočná hrudka - syrek

Bezmäsité jedlá

Tradičný veľkonočný recept.

prazdny

Šošovicový prívarok - vegan

Bezmäsité jedlá

Ľahký a rýchly recept na zdravý vegan prívarok.

prazdny

Granadírsky pochod

Cestoviny

Ľahký a rýchly recept na obed aj večeru.

prazdny

Paradajková polievka - vegan

Bezmäsité jedlá

Ľahká a rýchla vegan paradajková polievka.