Tofu šalát na ázijský spôsob fotorecept
Vyskúšajte jednoduchý a chutný šalát, v ktorom objavíte nezvyčajné spojenia surovín. LUNTER Tofu mu dodáva kopu bielkovín,
čo z neho robí jedlo, ktoré pristane vašej štíhlej línii.
Zdroj: lunter.com
Suroviny
1 bal. |
|
1 L |
|
1 L |
|
1/2 ČL mletý |
|
1 strúčik |
|
50 g |
|
30 g |
|
30 g |
|
20 g |
|
|
Moje poznámky
Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.
Postup
-
1
V zaváracom pohári premiešame chilli omáčku, sójovú omáčku, zázvor, prelisovaný cesnak a olej.
-
2
Do tejto marinády naložíme pokrájané LUNTER Tofu a necháme odstáť v chladničke aspoň hodinu.
-
3
Nakrájané struky hrášku zalejeme vriacou vodou, scedíme a schladíme studenou vodou. Namarinované LUNTER Tofu dáme do misky, pridáme struky hrášku, nadrobno nakrájanú mrkvu a kapustu a premiešame.
-
4
Dozdobíme nasekanými arašidmi.
Tiež Šalát:
Zaujímavé video z archívu TV Varecha
Diskusia k receptu