Strúhaná vločková polievka

diabambulka - fotkadiabambulka, 20. apríla 2012
4
porcie
25-30 minút
tepelná úprava

Suroviny

1 PL
2 PL
1 PL
3 PL
100 g alebo párky
1 ks
3 strúčiky
2 ks
1 ks

Postup

  1. 1

    Rozpálime maslo spolu s 2 PL oleja, zaprášime múkou a orestujeme, pridáme ovsené vločky. Zalejeme vodou pridáme postrúhanú očistenú mrkvu, petržlen, osolíme, okoreníme mletým čiernym korením ,pridáme vegetu a varíme cca 20 minút. Na panvičke si zatiaľ na troške oleja orestujeme na kocky nakrájanú cibuľu, prelisovaný cesnak a na kocky nakrájanú diétnu salámu ( alebo párky ), posypeme mletou červenou paprikou, mletou rascou, premiešame a pridáme do polievky. Dochutíme majoránkou.

  2. 2

    Dobrú chuť :-)

Diskusia k receptu

rennatte
moja oblubena,,,bez salamy a zeleninu najprv orestujem a potom zalejem vodou
tatranka
Ľahká,zdravá polievka.Ja skoro do každej polievočky na zahustenie používam vločky.
diabambulka
áno ja vločky s obľubou používam ako zavárku do polievok, sú skvelé a vždy polievku, nielen obohatia o vlákninu, ale vždy ju aj vylepšia :-)))
mariaklara
Predstav si @bambulka , včera som robila sladkú fazuľovú a šupla som tam tiež za hrsť vločiek namiesto zápražky, bola super.
diabambulka
vidíííš mariaklara, tak do fazuľovej som neskúšala, takže viem čo vyskúšam na budúce, ďakujem za skvelý tip .-)))
zdenkas
@diabambulka ,dnes som varila podľa teba túto polievočku a je výýýborná.Robila som aj moravské koláče od teba a 1***. Ďakujem Ti za výborné recepty a teším sa na ďalšie.
sneica
vyborna polievocka.....vlocky pridavam aj do zeleninovej vlastne takmer do kazdej.... niekedy pridam otruby...:)
dorisa
...aj my vločkovú polievku jedávame, tiež bez mäsa
airotkivf
Mňam, presne recept pre mňa - čo sa surovín, a "diétnosti" týka, cez víkend skúsim :)
tilau
výborná polievočka...práve sme doobedovali :D
mundaka
Vďaka - vďaka... Ja som veľmi polievková a môj milý zas nie... No tejto sa nevedel dojesť... :-) Povedal mi, že takúto polievočku hocikedy... a to som vynechala múku aj mäsko :-) Ešte raz díky za receptík na super zdravú a chutnú polievočku...