Krevety

Rýchla miska s krevetami, ryžou a vajíčkom

Name: Rýchla miska s krevetami, ryžou a vajíčkom
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porcie
Ingredients: ryža SOS Jasmine, 150 g; krevety, 300 g rozmrazené; vajcia, 2 ks; horčica, 2 PL; med, 1 PL; olej olivový, 1 PL; semienka horčičné, 1 ČL; čili; soľ; paradajka, 1 ks; pažítka

Ryža SOS, 18. júna 2022. Komerčný recept.

Rýchla miska s krevetami, ryžou a vajíčkom

Foto: ryzasos

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Rýchle jedlo plné chutí, ktoré je hotové do 20 minút. Táto miska s krevetami, ryžou a vajíčkom Zobraziť celý popisTento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Rýchle jedlo plné chutí, ktoré je hotové do 20 minút. Táto miska s krevetami, ryžou a vajíčkom učaruje všetkým, ktorí majú radi rôznorodé chute a morské plody. Vyskúšajte si pripraviť krevety v tejto horčicovo-medovej omáčke s čili, je skutočne vynikajúca! Tešiť sa môžete aj na 45 g bielkovín na porciu.
Zdroj: Fitrecepty

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#ryzasos #ryza #fitrecepty #krevety

2
porcie

5 minút
príprava

15 minút
tepelná úprava

Suroviny

150 g	ryža SOS Jasmine
300 g rozmrazené	krevety
2 ks	vajcia
2 PL	horčica
1 PL	med
1 PL	olej olivový
1 ČL	semienka horčičné
	čili
	soľ
1 ks	paradajka
	pažítka

Postup

1
Ryžu prepláchneme, zalejeme dvojnásobným objemom vody, zľahka osolíme a uvaríme do mäkka.
2
Vo woku alebo menšom hrnci na rozpálenom olivovom oleji orestujeme rozmrazené krevety. Miešame 2-3 minúty, potom pridáme horčicu, med, koreniny, trochu soli a restujeme ich približne 8 minút. Ak treba, podlejeme ich trochou vody.
3
Nepriľnavú panvicu zľahka postriekame olejom, rozbijeme na ne vajíčka a usmažíme ich na miernom plameni na spôsob volského oka.
4
Napokon do misky naservírujeme ryžu, krevety, vajíčka, paradajky a posypeme nasekanou pažítkou či inými bylinkami.