Kuracie špízy v medovo-horčicovej marináde

Postup

1. 1

   V miske pripravíme marinádu z prelisovaného cesnaku, horčice, olivového oleja, medu a citrónovej šťavy. Kuracie prsia umyjeme, nakrájame na dlhšie pásiky a vložíme do pripravenej marinády. Premiešame, prikryjeme fóliou a necháme odstáť v chlade asi 1 hodinu.
2. 2

   Po odstátí pásiky napichujeme (do vlny) a dáme piecť buď na plech s papierom, alebo na plech s mriežkou na grilovanie. Ja osobne ich radšej pečiem na plechu s mriežkou a to tak, že nalejem do plechu pohár vody, aby to, čo bude kvapkať z mäsa na plechu neprihorelo. Pečieme na 190 °C asi 30 minút.
3. 3

   Viac chutných receptov na instagrame @frommykitchendotcom