Bravčové na cesnaku a zelenine v parnom hrnci fotorecept
Foto: remcula
No, snad se bude hodit i ostatním něco dietnějšího, věřte mi, že toho na receptech jakýchkoliv webů moc není. Možná lépe řečeno ne Zobraziť celý popisNo, snad se bude hodit i ostatním něco dietnějšího, věřte mi, že toho na receptech jakýchkoliv webů moc není. Možná lépe řečeno ne tolik, co by mi chutnalo. Tenhle recept mi chutnal a tak snad potěší i některé z vás, kteří mají parní hrnec.
porcie
príprava
tepelná úprava
Suroviny
2 plátky |
|
cca 300g |
|
podle potřeby |
|
podle potřeby |
|
podle potřeby |
|
4 stroužky |
|
podle potřeby |
|
cca 200g -mrkev, hrášek |
|
Postup
-
1
Vepřové maso mírně naklepeme, osolíme,(víc, než jsme zvyklí), potřeme česnekem, pokapeme z obou stran worcesterem a sojovou omáčkou, opepříme, okořeníme majoránkou. Pokud máme čas, takto upravený plátek necháme přes noc v lednici.
-
2
Do parní nádoby dáme maximální množství vody(až po rysku) a na první patro hrnce uložíme maso.
-
3
Druhé patro naplníme osolenými bramborami, nakrájenými na plátky a zapneme časovač na 20 minu
-
4
Po dokončení programu přidáme na brambory osolenou zeleninu a nastavíme dalších 20 minut.
-
5
Po úplném dokončení necháme vše ještě chvíli jen tak dojít v parním hrnci. Kdo nutně potřebuje k jídlu šťávu, může si ji vyrobit z vývaru, který je pod spodní nádobou.(viz foto) Je to vlastně vývar z toho, co v hrnci paříme a má to moc dobrou chuť. takže stačí trochu mouky a provařit.
No a toto budeme mat v sobotu na obed, mam akurat namarinovane masko v ladnicke, tak je rozhodnute.