Foto: Shutterstock
2. Kyslé uhorky
Nálev z kyslých uhoriek je bohatý na vitamíny C, B, A, tiež horčík, vápnik a zinok. Obsahuje sodík, draslík a, samozrejme, zároveň hydratuje organizmus.Pomôžete ním aj črevám, pretože obsahuje probiotiká. Stačí jeden pohár, aby ste si nepodráždili žalúdok. A môžete, samozrejme, pridať aj jednu - dve uhorky.
Diskusia k článku