Foto: Shutterstock
8. Tymian obyčajný: Vráťte rýchlosť svojmu tráveniu
Tymian je ako zázračná bylinka, ktorá prináša rýchle výsledky. S jeho schopnosťou zlepšiť a urýchliť trávenie sa stal pre mnohých obľúbenou voľbou. Používa sa predovšetkým pri bolesti žalúdka a pomôže aj pri prejedení. Obsahuje cennú látku tymol, ktorá pomáha správnemu pohybu potravy zo žalúdka až do čriev. Má protikŕčové vlastnosti a taktiež zabraňuje nadúvaniu. Obnovuje črevnú flóru a eliminuje výskyt baktérií v ústnej dutine.Na čaj potrebujete 1 ČL sušenej bylinky, ktorú zalejete 2,5 dl vody. Zmes priveďte k varu, odstavte a nechajte lúhovať desať minút.
Diskusia k článku