Chuť by bola, ale mäso nie:
10 známych jedál, v ktorých môžete namiesto mletého mäsa použiť sójový granulát

Redakcia Varecha.sk, 22. februára 2021     5 minút čítania

Aj takú klasiku ako je koložvárska kapusta, bolonské špagety či plnená paprika dokážete uvariť bez mäsa. Ako je to možné? Tajomstvom je sójový granulát. Dokážete ním nahradiť mleté mäso a doma ho môžete mať vždy poruke. Prihoďte si ho nabudúce do košíka a vyskúšajte v niektorom z týchto jedál.

Bolonská omáčka na cestoviny (vegan)

Recept - Bolonská omáčka na cestoviny (vegan)
Foto: JenniBolonská omáčka na cestoviny (vegan) Najznámejšia omáčka na špagety. Ale bez mäsa.

Šťavnaté burrito (fotorecept)

Recept - Plnená tortilla
Foto: HappybunnyŠťavnaté burrito Jedno z mojich najobľúbenejších jedál na cesty alebo na rýchlu večeru.

Plnená paprika na spôsob vegan, aj s domácou knedľou

Recept - Plnená paprika na spôsob vegan, aj s domácou knedľou
Foto: ZuzananoskovaPlnená paprika na spôsob vegan, aj s domácou knedľou Aj v tejto klasike sa dá mleté mäso nahradiť.

Falošný tatársky biftek zo sójovej drte

Recept - Falošný tatársky biftek zo sójovej drte
Foto: Zirafninka1Falošný tatársky biftek zo sójovej drte Falošné tatárske bifteky sa pripravujú najmä z hríbov. A sú lahodné. My sme vyskúšali pripraviť túto klasickú pochúťku zo sójového granulátu.

Koložvárska kapusta so sójovou drťou

Recept - Koložvárska kapusta so sójovou drťou
Foto: Mata3636Koložvárska kapusta so sójovou drťou Máme veľmi radi sóju a kde sa dá, zamieňam ju za mäso.

Fašírky zo sójovej drte

Recept - Fašírky zo sójovej drte
Foto: AszabkaFašírky zo sójovej drte Občas mi príde chuť na sójové mäsko.

Plnené kapustné listy (alebo zemplínske holubky) - vegan

Recept - Plnené kapustné listy (alebo zemplínske holubky) - vegan
Foto: Merry17Plnené kapustné listy (alebo zemplínske holubky) - vegan Tento recept je naozaj sýty a zároveň chutný a aj zdravý. My ho doma pripravujeme veľmi často.

Cuketové lodičky

Recept - Cuketové lodičky
Foto: JenniCuketové lodičky Tieto cuketové lodičky chutia skvelo v kombinácii s pečenými zemiakmi.

Lasagne bez mäsa

Recept - Lasagne bez mäsa
Foto: MirkatarbyLasagne bez mäsa Milujem lasagne a hlavne tento variant bez mäsa.

Kapustnica-extra

Recept - Kapustnica-extra
Foto: ChatarkaKapustnica-extra Vrelo vám ju odporúčam, budete veľmi príjemne prekvapení, ako fantasticky chutí.


ANKETA: Skúsite nahradiť mleté mäso sójovým granulátom?

57,8%



42,2%





Diskusia k článku







TOPlist