Slaný Pondelok:
10 zdravých receptov s ružičkovým kelom

Hlavnú rolu v našom tohtotýždňovom výbere zdravých receptov hrá ružičkový kel. Jeho sezóna trvá od jesene do jari a ak prejde mrazom, má jemnejšiu chuť. Inšpirujte sa a uvarte si zdravé jedlá z ružičkového kelu už tento týždeň.

Paprikovaná kuracina s ružičkovým kelom

Foto: Kecemis

Ružičkový kel s tofu a shiitake

Foto: Zirafninka1

Ružičkový kel s pancettou a parmezánom

Foto: Gman

Seitan v hubovo-zeleninovej omáčke

Foto: Elixir

Zdravé kura s ružičkovým kelom a cviklovým šalátom

Foto: Pitrb

Jarný zemiakový šalát s mletým zeleninovým rezňom

Foto: Peta5

Gnocchi s duseným ružičkovým kelom v paradajkovej omáčke

Foto: Kukulienka71

Gratinovaný ružičkový kel

Foto: Mariamka

Sladko-páliva ryža s vôňou orientu

Foto: Klimeczek

Nedeľňajšia hovädzia polievka - domáci penicilín

Foto: Sracz

---

Každý piatok ráno nájdete na Varecha.sk nový článok s inšpiráciami na víkendové pečenie a každý pondelok nájdete tipy na niečo zdravé.

Klikajte na www.varecha.sk a varte s nami!

Sladké inšpirácie na víkend

10 sladkých koláčov z tekvice, cukety a patizónu na tento víkend

10 sladkých jablkových koláčikov podľa zahraničných receptúr

10 sladkých inšpirácii na víkend: Čokoládové torty

Zdravé recepty na celý týždeň

Cvikla na sladko i na slano: 10 zdravých receptov na tento týždeň

10 receptov na zdravé tekvicové dobroty

Tipy na články z Varechy

Popolcová streda: Dnes sa začína predveľkonočný pôst. 13 tipov, čo variť bez mäsa

Naslano aj nasladko: Zabudnutá pohánka sa vracia! Dajte jej šancu, pripravíte z nej palacinky, pirohy, fašírky aj koláč

Rožteky, šatôčky, taštičky: Žiadne veľké nákupy, všetky suroviny máte určite doma. 9x drobné pečivo z mrkvy

Kvalita a bezpečnosť na prvom mieste: Máte otvorený kečup, horčicu či majonézu? Pozor na to, ako dlho a kde ich skladujete

Diskusia k článku

Pridaj koment

dorisa 19. októbra 2015 o 09:47

Pekné recepty, ja nemám rada ružičkový kel, keď je v ,raenej zelenine, nejako to zjem, ale nevyhladávm ho na varenie, ani na konzumáciu.

@zareaguj

Pekný komentár

dorisa 20. októbra 2015 o 19:41

..v mrazenej.....malo byť :)

@zareaguj

Pekný komentár

Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem

Prihlás sa a pridaj komentár

Výber z nových receptov

Makovo-ovocná štrúdľa

Treska špikovaná rozmarínom a citrónovou kôrou (fotorecept)

Bez kysnutia a namiešaný za pár minút. Upečte si výborný syrový chlieb s bylinkami (videorecept)

Bezlepkové šišky plnené vanilkovým pudingom (videorecept)