Zdravie a diéty

Nechajte sa nalákať na kváskové pečenie bez droždia. Základným predpokladom je mať pripravený kvások, tak...

Jednoduchá omáčka na špagety

Cestoviny

Špagety sa dajú pripraviť rôznym spôsobom, možno sa inšpirujete tým mojím.

Segedínsky guláš

Bravčové mäso

Klasika, ktorú každý robí podľa seba, ak chcete, inšpirujte sa. Ak je pre...

Vidiecky jablčník

Jednoduchý hrnčekový koláč, v ktorom vynikne chuť jabĺk s citrónovou kôrou.

Čokoládový koláč bez výčitiek

Výborný koláč, ktorý je chutný, jemný navyše nízkokalorický a zdravý. BEZ MÚKY.

Bryndzová nátierka

Bezlepkový mrkvový koláč

Torty

Plný vitamínov a bez múky. Ideálna pochúťka k nedeľnej kávičke.

Domáce kakaovo-celozrnné cereálie

Zdravé chutné a rýchle domáce cereálie

Francúzske macarons

Tieto malinové macarons som piekla podľa originálneho receptu a nádherne sa vydarili.

Pizza tyčinky

Výborné zdravé tyčinky vhodné ako náhrada chipsov.

Vynikajúci vianočný majonézový šalát

Komerčný recept<br /> Vynikajúci tradičný vianočný šalát s ochutenou majonézou.

Melónový koktail

Nápoje

Osviežujúci koktail v letných dňoch.

Acaico na tigela

Výborný zdravý recept, ktorý osvieži v horúcich dňoch.

Melónová zmrzlina

Jednoduchý spôsob na melónovú zmrzlinu,

Grécka šošovicová polievka

Ľahká a vynikajúca polievka, ktorá rozvonia celú kuchyňu. Milujem šošovicovú polievku na tento spôsob. Polievka...

Briam

Zapečené baklažány, zemiaky, paradajky a cukety na grécky spôsob. Ľahké a chutné jedlo ako...

Zelené fazuľky na grécky spôsob

Jednoduchý, zdravý a rýchly recept priamo z Grécka. Je sezóna zelených fazuliek, tak si...

Rýchla proteínová zmrzlina

Rýchla, chutná zmrzlina vhodná pre aj pre športovcov.

Zdravá nutella

Vynikajúca zdravá nutella

Špenátová roláda

Jednoduchá chutná roláda, vhodná práve na Veľkú noc.

Diétne kokosky

Veľmi jednoduchý recept na zdravé a chutné kokosky.

Zemiakové pirohy s cesnakovou omáčkou

Zemiakové pirohy (zemiaková vojna. :) plnené s kapustou je fantastický recept mojej mamy, ktorý sa...

Karfiolovo-brokolicové placky

Pre tých, čo sa im nechce škrabať zemiaky.

Škaredý vegánsky čokoládový koláč

Pre viac receptov pripájam svoj blog http://sparklevegan. blogspot. sk/

Proteínové sušienky

Jeden zo zdravých receptov.

Chia puding

Recept pochádza zo sveta zdravia

Zdravý zeleninový boršč

Tento recept sme čerpali od autorky Mačingovej

Zdravé banánové lievance

Recept je z internetu - zdravé raňajky

Kivi proteínový nápoj

Nápoje

Recept pochádza z nápadu vyskúšať niečo nové, no proteinový nápoj s kiwi je veľmi horký, ...

Nepečený čokoládový cheesecake s banánom