Videorecepty

Urobte si obľúbenú kokosovú maškrtu doma. Ak bude určená deťom, rum vynechajte. Pripravené podľa...

01:15

Bezlepkové cookies

Jednoduché a rýchle sušienky, ktoré si môžu dovoliť a maškrtníci, ktorí nesmú lepok. Pripravené...

02:21

Chudnutie s Varechou 7. deň

Okrem zdravých potravín, je pri diéte dôležité aj to, akým spôsobom ich pripravíme. Dnes...

02:29

Chudnutie s Varechou 6. deň

Kuracie mäso

Prinášame vám ďalší celodenný jedálniček, ktorý by vám mohol pomôcť v zhadzovaní prebytočných kilogramov.

01:52

Chudnutie s Varechou 5. deň

Pri chudnutí je dobrý každý tip na chutné jedlo. V tomto videu vám opäť prinášame jedálniček...

02:05

Chudnutie s Varechou 4. deň

Aby sme pri chudnutí neboli hladní, mali by sme jesť približne každé tri hodiny. Denný...

01:34

Chudnutie s Varechou 3. deň

Ak chudnete s nami, je možné, že vám chýbajú cestoviny. Dnes ich skúsime nahradiť...

02:39

Chudnutie s Varechou 2. deň

Ak sa vám podarilo úspešne absolvovať prvý deň chudnutia s Varechou, skúste aj druhý.

03:52

Chudnutie s Varechou 1. deň

V tomto videu vám ukážeme, ako by mohol vyzerať jedálniček, ktorý nám pomôže zhodiť pár...

00:56

Tapiokový dezert

V tomto chutnom dezerte sme použili tapiokové perly. Tapioka je vhodná nielen pre alergikov, ale...

01:14

Plnený hermelín

Jednoduchá, rýchla a veľmi chutná variácia spracovania hermelínu. Pripravené podľa receptu od @siuuu.

01:22

Krémová zelerová polievka

Polievku môžeme pripravovať na toľko spôsobov, že rozhodnúť sa pre jednu z nich je občas problém....

01:28

Oškvarkové pagáče

Slané chuťovky

Pagáče nikdy nesklamú ako pohostenie na rodinných oslavách či pri iných príležitostiach. Dajú sa upiecť na...

01:12

Koláč z maslovej tekvice

Koláče

Ako vieme, tekvica má všestranné využitie. V jedálničku ju môžeme pripraviť na slano, ako...

01:04

Zeleninová štrúdľa so syrom

Väčší podiel zeleniny na našich tanieroch môžeme dosiahnuť aj tak, že zeleninu zaradíme do jedálnička aj...

01:16

Orechové lievance

Zaujímavý recept na lievance vhodné ako výdatné raňajky, ktoré nám dodajú množstvo energie. Pripravené podľa...

02:16

Orechovo-gaštanová torta

Torty

Aj bez množstva múky, masla alebo stuženého tuku dokážete urobiť skvelú tortu. Pripravené podľa receptu...

01:29

Tvarohové fánky

Neodmysliteľnou súčasťou fašiangového obdobia je aj voňavá a chrumkavá sladká pochúťka, fánky. Ak ste ich...

01:20

Lístkové koláčiky s kapustou

Slané chuťovky

Ďalšia inšpirácia na využitie lístkového cesta a kapusty. Koláčiky nielenže dobre vyzerajú, ale aj skvelo...

00:56

Bryndzové pagáčiky

Slané chuťovky

Bryndza patrí medzi naše národne špeciality. Ak ste dostali chuť na niečo tradičné, skúste napríklad...

01:03

Masarykove sušienky

Veľmi jednoduché sušienky, ktoré pripravíte a upečiete za krátky čas. Vhodné k čaju či káve....

01:13

Mrkvovo-pomarančový krém

Ak máte radi zaujímavé chute, určite musíte vyskúšať aj tento mrkvovo-pomarančový krém. Jeho príprava je...

01:15

Zimný banánový koláč

Koláče

Jednoduchý a rýchly koláč, ktorý ocení každý milovník banánov. Pripravené podľa receptu od @vio.

01:07

Nepečený tvarohový dezert

Veľmi jednoduchý a rýchly recept na zdravú maškrtu.

01:37

Zelerový šalát a syrový chlieb

Večera

Jednoduchý a rýchly recept na skvelú desiatu, olovrant alebo ľahký obed. Pripravené podľa receptu od...

01:10

Pohánkovo-banánový dezert

Zdravý dezert bez múky a mlieka so zdraviu prospešnými látkami. Pripravené podľa receptu od @mitzy.

01:49

Chlieb bez kysnutia

Chlieb

Pečiete si doma chlieb? Ak nie, skúste. Začať môžete napríklad pomocou tohto jednoduchého receptu...

01:32

Mliečny rez

Pre zdravšie maškrtenie skúste napríklad tento rez - bez múky a s tvarohom. Pripomína vám niečo?...

00:57

Lososové guľky

Zaujímavá kombinácia lososa s mandľovou múkou. Pripravené podľa receptu od @skolavareniapolus.

12:21

Veggan obed do 60 minút

Koláče

Dá sa urobiť obed do hodiny? A aby bol aj veggan, aj bezlaktózový aj bezlepkový? Simona...

01:27

Lievance z ovsených vločiek