Táto ľahká nátierka je skvelá na raňajky a desiatu pre deti.
4
porcie
porcie
10 minút
príprava
príprava
Postup
-
1
V prvom rade si dáme pár dní pred tým vypestovať žeruchu,kedže sa nedá kúpiť už vypestovaná. Na vatu zasadíme semienka a zalejeme ich vlažnou vodou. A potom už len pozorujeme ako žerucha klíči.
- 2
Zmiešame Lučinu s kefírom, pridáme najemno nastrúhaný zeler a nadrobno nasekané lístky žeruchy.
- 3
Všetko Dobre premiešamie, dochutíme soľou a korením.Podávame s celozrnným pečivom, prípadne s knackebrotom.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Diskusia k receptu