Žeruchová nátierka so zelerom
Autor receptu: nikitka1996
Táto ľahká nátierka je skvelá na raňajky a desiatu pre deti.
Postup
- V prvom rade si dáme pár dní pred tým vypestovať žeruchu,kedže sa nedá kúpiť už vypestovaná. Na vatu zasadíme semienka a zalejeme ich vlažnou vodou. A potom už len pozorujeme ako žerucha klíči.
- Zmiešame Lučinu s kefírom, pridáme najemno nastrúhaný zeler a nadrobno nasekané lístky žeruchy.
- Všetko Dobre premiešamie, dochutíme soľou a korením.Podávame s celozrnným pečivom, prípadne s knackebrotom.
zatvoriť