Tofu plnka
Tofu plnka

Špenátová Tofu plnka na Zelený štvrtok videorecept

lunter - fotkalunter, 31. marca 2021. Komerčný recept.

Hľadáte tradičný veľkonočný recept v odľahčenej verzii? Vyskúšajte špenátovú plnku s tofu, ktorá vás na Zelený štvrtok rozhodne o hlade nenechá.
Zdroj: lunter.com

30 minút
na 180 °C
Špenátová Tofu plnka na Zelený štvrtok (videorecept)
Foto: lunter

Suroviny

1 bal.
5 ks pokrájané
200 ml
500 g čerstvý
100 g
2 strúčiky

Online leták

Postup

  1. 1

    Nakrájame tofu údené na kocky a spojíme s nakrájanými rožkami.

    Špenátová Tofu plnka na Zelený štvrtok (videorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Zalejeme mliekom, do ktorého pridáme soľ, mleté čierne korenie, droždie, špenát, prelisovaný cesnak a muškátový kvet. Všetko poriadne zamiešame.

    Špenátová Tofu plnka na Zelený štvrtok (videorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Zmes vložíme do vymastenej zapekacej misy a pečieme 30 minút pri 180 °C.

    Špenátová Tofu plnka na Zelený štvrtok (videorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Podávame so zeleninovým šalátom.

    Špenátová Tofu plnka na Zelený štvrtok (videorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu