Sójová pochúťka

myshull - fotkamyshull, 24. septembra 2012
Sójová pochúťka
Foto: myshull

Skvelý dietny recept, výborné s celozrnnými cestovinami alebo ryžou, každému podľa chuti.

4
porcie
45 minút
príprava
15-20 minút
tepelná úprava

Suroviny

1 štipka
1 ks
1 KL
1 KL
2 KL
1 KL
3 ks
1 KL
1 KL
1 štipka
2 KL
3 strúčik
0,5 balík
2 balíky

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Sójové kocky uvaríme v slanej vode, necháme odtiecť a vychladnúť. Vajíčka rozšľaháme, pridáme horčicu, kečup, prelisovaný cesnak a všetky koreniny (podľa chuti). Zmiešame s vychladnutými sójovými kockami a necháme asi hodinu odstáť v chlade. Na drobno nakrájanú cibuľku podusíme na malom množstve oleja, pridáme podusenú zelenú fazuľku, naložené sójové kocky a necháme pár minút povariť. môžme podávať :)

Diskusia k receptu

martamm
Vítam každý recept na sojové mäsko, ukladám... :)
jozka
Hm, sojové masko mi velmi nechuti ale toto vyskúšam.Možno mi zachuti .