Ryžový šalát

Jednoduchý fit ryžovo-tuniakový šalát

Name: Jednoduchý fit ryžovo-tuniakový šalát
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porcie
Ingredients: ryža SOS Basmati, 1 šálka; Calvo tuniak v olivovom oleji, 1 ks; tyčinky krabie, 1 bal.; paradajky cherry, 250 g; kukurica, 100 g; oregano; vajcia prepeličie , 4 ks; olivy čierne; olej olivový , 1 PL; soľ

Ryža SOS, 8. augusta 2025. Komerčný recept.

Foto: ryzasos

Ak hľadáte kompletný, chutný a ľahko pripraviteľný šalát, tento ryžovo-tuniakový šalát je pre vás ideálnou voľbou. Tento recept je ideálny pre každé ročné Zobraziť celý popisAk hľadáte kompletný, chutný a ľahko pripraviteľný šalát, tento ryžovo-tuniakový šalát je pre vás ideálnou voľbou. Tento recept je ideálny pre každé ročné obdobie, pretože sa môže podávať teplý aj studený. Navyše ho môžete variť ako hlavné jedlo alebo ako prílohu, či už k mäsu alebo rybám.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#ryzovysalat #tuniakovysalat #ryza #salat #tuniak #ryzasos

4
porcie

20 minút
príprava

Suroviny

1 šálka	ryža SOS Basmati
1 ks	Calvo tuniak v olivovom oleji
1 bal.	tyčinky krabie
250 g	paradajky cherry
100 g	kukurica
	oregano
4 ks	vajcia prepeličie
	olivy čierne
1 PL	olej olivový
	soľ

Postup

1
Uverte ryžu podľa návodu na obale.
2
Kým sa varí ryža, tak si pripravte ďalšie ingrediencie. Nakrájajte cherry paradajky, olivy a krabie tyčinky na menšie kúsky.
3
Všetky suroviny dajte do misky a ochuťte soľou, oreganom a olivovým olejom. Všetko dobre premiešajte.
4
Nakoniec uvarte prepeličie vajcia a ošúpte ich. Nakrájajte ich a pridajte do šalátu. Hotovo! Teraz si môžete vychutnať lahodný a výživný ryžový šalát.