No uz to prislo aj na mna. Hromada zbytocnych kil, treba s tym nieco robit. Dcera mi dala dietu a toto je jeden recept, ktory tam odporucaju.
4
porcie
porcie
10 minút
príprava
príprava
60+15 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Suroviny
1/2 salky |
|
2 ks |
|
1 ks |
|
1 salka |
|
2 PL |
|
|
|
|
|
1-2 PL |
|
Moje poznámky
Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.
Postup
-
1
Ja som pouzila suseny cicer. Vcera som si ho namocila a dneska som ho uvarila. Na oleji som poprazila mladu cibulku a pridala som k nej uvareny cicer.
-
2
K ciceru som pridala nakrajanu paradajku.
-
3
Spenat som nakrajala na mensie kusky a tiez som ho pridala k ciceru.
-
4
Vsetko som posolila, okorenila a premiesala. Panvicu som prikryla a nechala som zeleninu spolu zaparit. Asi tak 4-5 minut. Cicerovy salat potom este mozeme dochutit citronovou stavou.
Diskusia k receptu