Brokolicový šalát alebo nátierka

simi711 - bez fotkysimi711, 8. augusta 2019 15:02
Ďalšie recepty »
Brokolicový šalát alebo nátierkaFoto: simi711

Šalát (nátierka) zo surovej brokolice. Obsahuje nižšie množstvo sacharidov, preto je vhodný aj pre ľudí, ktorí sa stravujú LOW CARB.

5
porcií
20 min
príprava

Suroviny

1 ks menšia
1 ks
100 g (plátky)
200 g (alebo iný tvrdý syr)
200 g
100 g
 štipka
1 KL
podľa chuti
Varecha.sk na Instagrame: Followuj @varechask

Postup prípravy

  1. 1

    Dobre umytú brokolicu rozoberieme na menšie ružičky, posekáme na drobno. Cibuľu pokrájame nadrobno, osolíme a necháme chvíľu postáť. Plátky slaninky pokrájame na malé kocky, opečieme do chrumkava. Necháme vychladnúť. Potom spolu s cibuľou pridáme k brokolici.

  2. 2

    Zmiešame Majolku, kyslú smotanu, čierne korenie, soľ, práškový cukor. Podľa potreby dochutíme a zmiešame s brokolicou. Dáme vychladiť do chladničky. Konzumujeme ako šalát alebo nátierku.

    Brokolicový šalát alebo nátierka - obrázok 2
Recept je zaradený do tagov:




Inšpirácie z nových receptov
TOPlist