Banánové smoothie

Banánové smoothie (fotorecept)

Autor receptu: tobiasko21

2
porcie
6 minút
príprava

Suroviny

Postup

  1. Budeme potrebovať mlieko, tvaroh, banány, džem (môže byť hocijaký, ale musí byť tekutý pre lepšiu chuť), 500 ml odmerku a ponorný mixér.
  2. 2-3 banány nakrájame na kolieska a dáme do nádoby.
  3. Pridáme 2 polievkové lyžice tvarohu.
  4. Pridáme 2 čajové lyžičky džemu.
  5. Prilejeme 400 ml mlieka.
  6. A vymiešame ponorným mixérom a tu je výsledok:
  7. A na záver môžeme smoothie dať do chladničky na 1-2 hodiny nech sa to príjemne vychladí a môžeme podávať :)