Problém so záhou

ABY VÁS NEPÁLILA ZÁHA, mali by ste :
redukovať telesnú hmotnosť, prestať fajčiť, vyhýbať sa alkoholickým nápojom a káve, stravu deliť na menšie a častejšie porcie, znížiť prísun tukov,zmeniť zloženie stravy, vyhýbať sa potravinám, ktoré spôsobujú pálenie záhy,spávať na lôžku so zvýšením v hlavovej oblasti, obmedziť stres, obmedziť užívanie liekov, ktoré môžu spôsobiť tieto príznaky (lieky proti vysokému krvnému tlaku, lieky proti bolesti, astme, srdcovo-cievnym ochoreniam alebo hormonálna antikoncepcia) - potrebné vždy konzultovať s Vašim lekárom, obmedziť prácu v predklone, vynechať horúce polievky a jedlá, obmedziť potraviny s vysokým obsahom tukov, nekonzumovať vyprážané jedlá, mäso pred úpravou dôkladne zbaviť tuku,vhodná tepelná úprava surovín je dusenie na vode, grilovanie alebo pečenie na rošte, na prípravu zahustených pokrmov používajte netučné mliečne výrobky alebo zeleninové pretlaky,na prípravu jedál sú vhodné nádoby s povrchovou úpravou - teflon,uprednostniť v jedálnom lístku konzumáciu surovej zeleniny.

a ešte som počula, ale neskúšala, normálne lyžičku horčice. Vraj veľmi dobre zaberá na záhu.

prvý príspevok zmizol. Písala som o konzumovaní veľkého množstva ale surového cesnaku bez ohľadu na nepríjemnosti. Aspoň ja to tak robím, za dva dni som v poriadku.
Neviem koľko rokov má syn, ale mne zrúti kyselinu napríklad nekvalitná káva, preto si nosím svoju kávu všade.
Nie všetko, čo napísala Vodnarka môžem dodržať, ale určite je úľavou pre žalúdok častejšie jesť po menej množstva. Vtedy ma ani nenafukuje, ani nemám problémy s kyselinou.

Dobrý den,ráno na lačný žaludek dáte do dvou dcl vody lžíci jablečného octu,je výborný na zažívání,pročistuje organismus a jako jediný ocet působí v těle zásaditě.Vyzkoušejte,uvidíte-))

alena45
prepáč ten príspevok som asi vymazala,ešte sa tu nevyznám a klikla som na krížik a bol fuč,stihla som si prečítať..
syn má 21 rokov užíva lieky na vysoký tlak a mal bolesti pod ľavým rebrom,zistili, že má veľa kyseliny, na záhu bral aj predtým lieky ale len niekedy, až pri týchto bolestiach mu kázali užívať vyššiu dávku a držať určitú dietu,inak nefajčí ani nepije...kúpila som mu maces,je zeleninu,pije Fatru-tá je na to vraj dobrá a varenie mám veľmi obmedzené tými potravinami čo môže jesť...

 www.jablecny-ocet.cz

olgas, vyskusaj zeleny jacmen a chlorellu, pre lepsiu orientaciu prikladam link, zelam vela zdravia :-)
 www.zelenepotraviny.cz

ja mam celkom jednoduchu radu a je ucinna mam to vyskusane na manzelovi ... palenie zahy je vzdy pri padnutom zaludku treba 4 dni po sebe vypit rano na lacno 3dl velmi teplej vody a az o 1 hodinu sa moze jest .... tuto radu mam so STARE DOBRE VYSKUSANE su to ludove recepty a hlavne su vyskusane a zaberaju uz viacej krat sa mi osvedcili

Ako okamžitú pomoc ponúkam tento recept: pripraviť si pohár vody a na kávovú lyžičku dať troška sódy bicarbóny a doliať octom. Zapiť vodou a je po záhe. Ale je lepšie jej predchádzať, lebo recept síce pomôže ale nevylieči. Veľmi liečivé je kozie mlieko.

soda bicarbona hneď pomôže, ale je vraj škodlivá pri častom požívaní,

 empatia.cz/ucme-se-travit-take-stravit-vse-co-k-na...

Zaujímavé,že nikto nespomenul citrón. Citrón je totiž zásaditý a vždy mi vyrieši problémy s nadbytočnou kyselinou. Každé ráno začínam tým, že vypijem cca. 2dcl vody nie studenej, najlepšia je z predošlého dňa, do vody si vytlačím 1/2 citróna , vypijem a až potom raňajkujem. Po vypití citrónovej vody si treba čím skôr umyť zuby pretože citrón ničí zubnú sklovinu. Plus body pre citrón oproti sóde bicarbóne sú v tom, že citrón je prírodný produkt, teda pre ľudský organizmus prospešný.

Ja mám odskúšané dať si ((požuť)) celé mandle pomôže to a nie je to odporné.

Velmi dobre ten citron! To je pravda. Po kvapkach citronovy olej od firmy JUST tiez super.
Bol syn na nejakom vysetreni?
Treba papierikovym indikatorom zistit z mocu, ci nie je prekyseleny organizmus. Ten mame vsetci velmi casto a ani o tom nevieme. So stresov, z liekov, z nevhodnej zivotospravy! Kazdy lekar skor ako zahaji liecbu pacienta na akukolvek chorobu, by mal zistit, ci nie je organizmus prekyseleny. Pri chudnuti odkyselenie velmi pomaha. Odporucam najst poradcu svajciarskej firmy JUST, maju vo svojej ponuke tie indikatory a aj pripravky na odkyselenie organizmu. Po odkyseleni budete sa lepsie citi, organizmus sa precisti a ovela lepsie prijima ziviny z potravy ktoru konzumujete. Mam to vyskusane.

Tak tento problém občas zacítim i já - pálenie žáhy!
Moja babička mala na to svoj liek - dala si do pusy za lyžicu hrubej krupice, postupne ju zmiešanú slinami prehĺtala. A keď zrovna nie krupicu, tak použila lyžičku strúhanky - u nás po našom zvané "prézle".

Ja ak mam problem tak vypijem trochu mlieka.Ocot vobec ani jablka .
Palenie zahy mi sposobuje nadmerne množstvo tvorenia kyseliny v žaludku,tak ho nedráždim octom ani jablkami, cesnakom a makom.Použivam bylinne kvapky, tie mi pomahaju.

Ja si záhu liečim dlho, so žalúdkom chodím roky ku gastroenterol., mám refluxnú chorobu ( ezofazeálna reflux. choroba ....)pri ktorej mi nejaká chlopňa nedoviera a prepúšťa kyselinu do pažeráka. Mne lekár zakazoval citrusové ovocie, preto ma prekvapuje ten citrón, paradajky, mentolové cukríky, sladké malinovky a iné. Dobré je piť šťavu zo surových zemiakov, pomáha aj zázvor, myslím, že na každého platí niečo iné. Ale aj tabletky na okamžitú pomoc nie sú na zahodenie, je ich dosť ( najnovšie Pantoloc a aj iné na TV reklamách).

Ja som mávala tiež problémy so záhou a raz v TV-relácii Dr. Bukovský radil, že prvoradé je vylúčiť minerálky a akékoľvek bublinkové nápoje. Ja som dosť pila nesladené minerálky, po ich vylúčení mám takmer pokoj. Okrem Fatry tá je skvelá na trávenie pri ťažších jedlách. @vodnarka toľko si toho vymenovala čo nemôžme,že takmer nič nezostalo čo môžme? /to myslím žartom/

@tinca
ale presne aj syn dostal zoznam čo nemôže a čo môže- atoho je veľmi málo a variť je z toho dosť ťažko

@evanaaa
presne to mu zistili na RTG, po liekoch a vysadení mäsa a múky zo stravy mu bolesti pod ľavým rebrom ustúpili, ale v krku stále cíti akoby ho mal zapálené-také horúce pocity, je to týždeň čo drží dietu

všetkým vám ďakujem za príspevky a rady, vôbec som nevedela o takýchto problémoch,ja som bola teraz na operácii so žlčníkom a tiež som si myslela či aj syn nemá s týmto problém ale ten mal čistý na sone..takže to bolo z tej kyseliny a tá mu spálila pažerák

Tak aj ja pridam z opacneho konca sveta, co radia pred tym ako predpisu lieky ale su az moc jednoduche, , takze asi nebudu dobre.....
1- Jest mensie porcie a vsetko poriadne pozuvat
2- Nejest nic 2-3 hodiny pred spanim
3-Schudnut
4-Vyhybat sa stresu
5-Sportovat

Já si varím čaj zo Zemežlče (Centária), je to straaašne horké, ale veľmi rýchlo sa mi uľaví.

prosím poraďte ja mím opačný problém málo kyseliny žalúdočnej čo robiť? vren

mám oprava

Ja pijem proti záhe Fatru, Cígeľku alebo mlieko, príp. si dám lyžičku strúhanky, ako píše aj arašidka, no aj kvasená kapusta je vhodná :-),

vren, ty by si mala jesť a piť všetko, čo máme my zakázané:-)